v1.0 . (Abwartende Musik) (Mystischer Gesang setzt ein.) Normalerweise tauchen wir in warmen Gewässern. Ich frier auch nicht gerne. (Abwartende Musik) Deswegen ist der Bergsee im Winter jetzt schon was Neues. (Abwartende Musik) Jetzt geht's gleich in den Fernsteinsee. Und dann wollen wir frei tauchen. Genau, ich bin sehr gespannt, wie kalt, oder, ja, warm wird's wohl nicht, es wird. Wir gucken, dass wir ein bisschen an die Eisdecke rangehen, aber einen offenen Bereich finden. (Abwartende Musik) Ich bin Carolin Kremp, ich bin 35 Jahre alt, ich bin Fachärztin für Kinder- und Jugendpsychiatrie, und mein Hobby ist das Freitauchen. (Abwartende Musik) Es ist einfach jeden Tag was Neues. Man weiß nie, was auf einen zukommt. Wenn man meint, man wüsste es, ist es doch wieder anders. Man kann sich nicht vorbereiten, was die Patienten mitbringen. (Abwartende Musik) (Musik wird geheimnisvoller, Blubbern) Das Freitauchen, das ist für mich einfach ein unheimlicher Ausgleich zum Alltag, zur Arbeit. Das ist Abtauchen in eine andere Welt. Kopf ausschalten, Genießen und einfach mal nicht zu denken. (Sphärische Musik) (Musik verklingt.) Dass ich jetzt Oberärztin bin seit bald zwei Jahren, da hat sich schon was verändert in der Verantwortung einfach. Ich bin für ein Team verantwortlich und habe nicht nur die Patienten. Sondern ich bin auch für mein Team verantwortlich. (on:) Da müssen wir überlegen, bei Patienten, für wen das passt. (off:) Dann haben wir auch noch Meetings, wo wir gemeinsame Themen oder auch Patienten besprechen können. Eine gute Idee. - Genau. (Schlüsselklirren) Ich komm immer morgens und guck, welche Patienten kommen, les mir die Krankengeschichte durch, dass ich vorbereitet bin, was ich mit denen an dem Tag mache, bespreche. (Tastaturklappern) Dann mach ich natürlich körperliche Untersuchungen, weil Patienten teilweise Medikamente bei uns bekommen. Die werden regelmäßig untersucht. Die Blutdruckmanschette mit den Fischen ist toll, dass das freundlicher aussieht. Oder zu zeigen: Wo sind deine Schmerzen. Mit den Punkten kann man sagen: große Schmerzen am Knie und ganz kleine an der Schulter. Das hilft manchmal, das leichter ausdrücken zu können. Auch diese Skalen, wo das Kind sagen kann: Wie geht's dir heute? Gut oder geht's nicht so gut oder in der Mitte. Man bittet den Patienten, seine Familie mal aufzustellen, dass man ein Bild von bekommen kann. Erklärt auch, dass die verschieden weit auseinander stehen dürfen. Man kann das Brett auseinanderziehen. Ich verwende das jetzt nicht so, dass ich das jetzt interpretier, das und das bedeutet dies. Sondern ich frag die Patienten: Hat das eine Bedeutung, dass ihr so weit auseinander steht? Da erfährt man oft noch einiges. Ich denke, dass es zwischen der Kinder- und Jugendpsychiatrie oder auch der Psychologie und dem Freitauchen viele Parallelen gibt. Beim Freitauchen ist das eine der körperliche Teil, was ich körperlich an Fitness schaff. Aber ein genauso großer Teil ist das Mentale. Und das ist natürlich was, was mich im Alltag auf Arbeit begleitet. Ich kann Risiken ganz gut einschätzen, weil ich weiß, was im Körper passiert bei einer Sauerstoffunterversorgung. Das gibt mir Sicherheit. Daniel hab ich beim Tauchen kennenglernt. Er kam zum Tauchverein dazu. Wir hatten direkt Spaß miteinander. Er hat auch so große Freude am Tauchen, das verbindet uns. Ich bin leidenschaftlicher Apnoetaucher, kann fünfeinhalb Minuten die Luft anhalten und über 40 Meter tief tauchen. (Leise Gesprächsfetzen) Wie oft wir trainieren, das ist unterschiedlich. Immer fest ist der Donnerstag. Es ist jedes Mal danach gut, dass man's gemacht hat. (Wasserrauschen) (Stimmengewirr) Das eine Ziel ist einfach, den Moment zu genießen und das andere aber auch, besser zu werden, länger die Luft anhalten zu können. Wenn wir dann doch irgendwo ans Meer fahren, dass ich da länger Teil der Unterwasserwelt sein kann und mehr sehen kann. Und tiefer tauchen kann mit den Fischen. (Gefühlvolle Musik) (Zischen der Sauerstoffflasche) (Gefühlvolle Musik spielt weiter.) (Musik verklingt.) (Entferntes Stimmengewirr) (Poltern) (Platschen) (Geräusch des Reißverschlusses) Apnoetauchen ist ja eigentlich nur Tauchen mit einem Atemzug. Man hält die Luft an, taucht unter steckt den Kopf unter Wasser, das ist schon Apnoetauchen. Meine Stärke ist, dass ich das Wasser liebe. Ich tauch, seitdem ich acht bin. Ich fühl mich unter Wasser sehr wohl. Das ist für mich so ein Abtauchen, Abschalten. Da kommt automatisch die Entspannung. (Blubbern) (Lautes Blubbern) Ich mag es, durchs Wasser zu gleiten und das Gefühl zu haben, man ist sehr effektiv unterwegs, ohne viel Kraft zu verbrauchen. Lange zu gleiten und zu spüren, wie das Wasser vorbeigleitet. Am wenigsten liegt mir alles mit Monoflosse. Caro sagt immer, sie fühlt sich wie ein Delfin, aber ich fühl mich wie eine behinderte Garnele. Sag ich doch auch. (Leise Gesprächsfetzen) Dann meinte Daniel, er plant eine Reise auf die Philippinen und möchte mehrere Tage durch eine einsame Bucht tauchen. Ich hatte schon einen Reiseführer für die Philippinen, weil ich da immer hin wollte. Und dachte, das ist ziemlich cool. Als er fragte, ob ich mit will, hab ich drüber nachgedacht. Wir sind die Reise dann zusammen angetreten. Da haben wir schon gemerkt, dass wir füreinander gemacht sind. (Lockere Musik) (Gefühlvoller Gesang setzt ein.) (Musik verklingt.) (Gesprächsfetzen) (Plätschern) Das Schritt-für-Schritt-sich- Vortasten, auf den Körper zu hören und zu merken, wann muss ich hoch. Und immer mehr an die Grenze zu gehen, dass der Atemreiz zeigt, dass man irgendwann hoch sollte, aber noch nicht in dem Moment. (Blubbern) Einfach mal den Körper komplett ruhig halten beim Tauchen. Und die Bewegung wirklich nur hier aus dem Fußgelenk. Wir haben das Glück, dass wir supergute Taucher mit drin haben, die uns trainieren. Also etwa den Tom, der diverse Rekorde hält auf nationaler Ebene. (Plätschern) (Stimmengewirr, Lachen) (Gesprächsfetzen) Nach dem Training gehen wir immer ins Restaurant in der Nähe. Das ist wie ein Stammtisch. Da sind wir inzwischen schon geschätzte Gäste. (Gesprächsfetzen) Das Freitauchen wird teilweise in ein falsches Licht gerückt. Dieses Extreme, Draufgänger, tiefer, Blackouts. Sobald man Apnoetauchen hört, denkt man sofort an No Limits. Mit dem Schlitten in die Tiefe und wieder hoch. Das verbinde ich nicht damit. Ich möchte aus eigener Kraft erreichen, was ich erreich. Ich hatte noch nie ein Blackout, möcht ich auch nicht. Zu weit gegangen bin ich noch nie. Ich hatte schon Tauchgänge, wo ich hochkam und dachte: "Puh." "Das war jetzt aber grenzwertig." Mal bei einer Meisterschaft. Im Training hab ich noch nie ein Blackout mitgekriegt, seitdem ich da bin. Der Steffen, bei 14 Meter etwa ist er hoch. Und war dann auch weg. Also der Klassiker, Hochkommen, selber noch. Dann war er weg und gleich wieder da. Sofort, ne? Ja. Du hast ihn anpusten müssen. Du hast gemerkt, der war weg. (Stimmengewirr) Wichtig, dass wir Neuen vermitteln, was für goldene Regeln es gibt. Dass man nie alleine taucht. Wenn man mal ein Blackout hat, was man nicht vorhersehen kann, dass dann schnell jemand da ist. Das ist schon wichtig, dass das eigentlich ein sicherer Sport ist, wenn wir den bedacht durchführen. (Stimmengewirr) Ich brauch immer meinen ersten Kaffee, bevor ich morgens gut drauf bin. Hallo. So, grüß dich, hallo. Ich hab einen Patienten in der Ambulanz, wo ich fragen wollte, ob da die Möglichkeit wär, dass wir mit dem mal eine Klettereinheit machen. Da geht's viel um Ängste und anderen nicht vertrauen können. Da sind wir ja beim Klettern richtig mit Ängsten und Vertrauen. Ich würd das gern erleben, was du machst und wie sich das anfühlt. Zum einen würd ich dem jetzt einfach zeigen, dadurch, dass ich hier mal am Seil zieh, dass der merkt, da hängt auf der anderen Seite jemand. Da ist eine Verbindung da zu mir. Probierst mal hochzusteigen, dass deine Füße auf dem Blauen und hier auf dem Grünen draufstehen. Jetzt hab ich dich hier in der Sicherung. Und jetzt versuchst mal, loszulassen. Die Füße bleiben, wo sie sind. Und jetzt kommt das Kommando "Ab". Und jetzt läufst mit den Füßen rückwärts an der Wand runter. Und dann landest hier gut wieder auf der Matte. (Klopfen) Hallo. - Hi! Grüß dich. Super, dass das klappt. Hallo. Wir haben auch Therapiehunde, das ist was total Schönes. weil wir zu manchen Patienten über die Gesprächstherapie keinen Zugang finden. Wir wollten uns ja austauschen über den Fall. Genau, wie's gelaufen ist mit der Sue. Heute war's sogar so, dass die Patientin dann wirklich komplett alleine in die jeweiligen Unterrichtsräume reingegangen ist. Und Sue ... - Ist mit reingegangen. Sie hat sie quasi geführt. Sie ist gut angekommen im Unterricht. Zwischendrin hab ich überlegt, ob ich nicht doch lieber Tauchlehrerin werd. Aber ich hab da gemerkt, dass das einfach mein Hobby ist. Und dass mir das als Beruf nicht so viel Spaß gemacht hat. Weil man dann doch eher jeden Tag das Gleiche macht. Das lieb ich in meinem Job, dass der so abwechslungsreich ist. Ich bin sehr froh, meinen Beruf zu haben, den ich wirklich liebe. Aber auch ein so tolles Hobby. (Rattern) (Gesprächsfetzen) (Rattern) Hey. - Na, fit? Superfit. (Lachen) Mahlzeit. - Grüß dich. Und selbst? - Ja, geht. Der Timo ist Unterwasserfotograf und Unterwasserkameramann. Den kennen wir aus dem Tauchverein. (Leise Gesprächsfetzen) (Kiesknirschen) Auf dem Weg dorthin war es erst mal so, dass ich echt irgendwie froh war, dass es jetzt so weit ist. Weil es war nicht einfach, einen Zeitpunkt zu finden. Es ist diesig. Von den Temperaturen her müssen wir gucken. Aber es ist so, wie wir's wollten. Wir wollten Schnee, mit ein bisschen Eis drauf, wär's auch cool. Aber er sollte noch nicht zu sein. Es regnet nicht, es schneit nicht. Wenn der See offen ist, ist es nicht so schlecht. Das wird definitiv der kälteste See, in den ich reingeh. - Ich auch. Wir wussten nicht, wie viel Eis auf diesem See ist. Das war auch so unser Deal, wenn der See komplett zu ist, gehen wir nicht rein. (Sanfte Gitarrenmusik) (Leise Gesprächsfetzen) (Sanfte Musik) Langsam werd ich etwas aufgeregt. - Echt? Jetzt, wo es greifbar ist, dass wir da reinhüpfen müssen. Wirklich angekommen sind. (Gefühlvolle Musik) Das Problem beim Apnoetauchen ist, dass man versucht, so weit wie möglich den Puls runterzufahren, dass man ganz wenig Sauerstoffverbrauch hat. Was dazu führt, dass die Gliedmaßen weniger durchblutet werden, weil das ganze Blut in den Torso kommt. Das führt jetzt dann wahrscheinlich dazu, dass man noch schneller friert. Ich hab's eher verdrängt und nicht so viel drüber nachgedacht. Also so jetzt, ja, drauf vorbereiten, klar, warmen Anzug und wir haben ein bisschen überlegt, wir haben warmes Wasser dabei, falls wir uns dort umziehen müssen. Und verglichen mit kalten Tagen in Schweden, aber die waren wärmer als jetzt. Wenn wir das geschafft haben, schaffen wir alles. Oh ja, das sieht schön klar aus. Schön klar. Sieht geil aus. Grade, weil so wenig Wind ist und es so schön glatt ist. Auch die Farben da hinten. Mit diesem Grün hier? - Mhm. Ich hab auch Respekt vor dem Eis. Ich will nicht, dass wir zu weit unters Eis gehen, weil's kein Eistauchen ist, sondern wir im freien Wasser tauchen. Ich hab nicht so einen tollen Orientierungssinn. Man geht ja runter und hoch, kein Problem. Aber bei Eis kannst du nicht überall wieder hoch. Ich bin gespannt, wie das mit dem Tauchen klappt. Es wird sehr kalt sein. Und auch mit dem Luftholen, Entspanntsein. Die Tauchzeit wird kürzer. Wenn wir ans Eis wollen, müssen wir weit schwimmen. Ich glaub, wenn wir da an dieser Brücke vorbeigehen, ist Eis. (Geheimnisvolle Musik) (Musik wird kraftvoller.) (Musik verklingt.) Ich bin Entwicklungsingenieur, das nennt sich bei uns BTV, Bauteilverantwortlicher. Mein Baby, mein Hauptbauteil, ist unsere elektrische Antriebseinheit für die Fahrzeuge, die in Zukunft kommen. Hallo. - Hallo. Ich hätt gern einen Milchkaffee und eine Butterbrezel. Gerne. (Klirren) So. Danke schön. (Gesprächsfetzen) Wir haben bei uns einen Besprechungsraum, da ist eine riesengroße Leinwand. Das ist fast wie ein kleines Kino. Da kann man ein Fahrzeug zum Beispiel in 1:1 darstellen. Es gibt nur die Bewegungshülle der Gelenkwelle selbst. Aber das ist aktuell so vorgesehen, dass wir nur Langloch im Endeffekt bei dem Einstellplättchen so gesehen verschieben, der Rest bleibt unverändert. Wir ändern hier nur den Winkel. (off:) An meinem Job lieb ich am meisten meine Kollegen. Ich hab ein super Team und auch einen super Teamleiter, von dem wir viel gelernt haben und der uns so arbeiten lässt, wie's jeder von uns braucht. Mein Chef denkt schon, dass ich mitunter ein Chaot bin. Er nimmt mich als neugierigen Menschen wahr, der offen für Neues ist. Er hat mal gesagt, ich bin der Kleber im Team. So nehm ich mich auch ein bisschen wahr. (Gesprächsfetzen) Bei mir im Team der Verrückteste. Manchmal sag ich ihm schon: "Pass auf, was du tust." Da sind schon gewisse Risiken mit dabei. Was ich auch wahrnehme, dass, wenn er aus so einem Wochenende kommt, wo er an die Grenzen gegangen ist, dass er einen richtigen Drive in die Woche mitbringt. Das schätz ich sehr. Super, Daniel, dass das geklappt hat, freut mich. Dass wir das in der nächsten Entwicklungscharge umgesetzt haben. Und dass die Änderung funktioniert hat. Und ich hab da ein bisschen eine andere Veränderung in deinem Leben wahrgenommen, ist was im Busch, oder? Jaja, genau. Wollt ich dir eh erzählen, wir waren ja in Frankreich. Und da hab ich Caro einen Antrag gemacht. Sehr schön, cool. - Ja, sie hat Ja gesagt. Jetzt wollen wir demnächst heiraten. Bei uns gibt's ja für eine Hochzeit ein Auto, das man sich nehmen kann. Konkrete Wünsche? - Zweisitzer wär nett. (Gesprächsfetzen) Spontane Mittagspause hier heute. (Ächzen) Felix ist ein guter Freund von mir, den ich bei AMG kennengelernt hab. Der typische Daniel-Plan. Ist ja eine witzige Idee, dass wir in der Mittagspause fix noch für eure Hochzeit einkaufen. Sonst hätt ich's zeitlich nicht mehr untergekriegt. Offen haben die aber? Nicht, dass die Mittagspause haben? - Nee, die haben offen. Gut. Gut, gut, gut. - Anzug haben wir mit? Ja, liegt hinten, hab ich eingepackt. Wie ist es sonst? Bist du gestresst mit den Vorbereitungen? Caro macht sich superviele Gedanken. Von: ganz klein und wir machen nur die Eltern, wurde es sehr schnell größer. Gestern meinte Caro: "Warum machen wir diese Feier?" "Können wir nicht nur Flitterwochen machen?" "Nur reisen?" Habt ihr schon Pläne gemacht? Flitterwochen direkt im Anschluss? Nee, wenn, dann nächstes Jahr. Wir haben überlegt, wir könnten mit Walen tauchen. Das wär supercool mit den großen. Aber steht noch nix fest. Aber die Idee wär, dass wir wieder mal eine andere Kultur, mal wieder was anderes sehen. (Rascheln) Ihr Anzug, junger Mann. Portemonnaie? - Hab ich. Gut. Na denn. Los geht's. Oha. Casual, nee, wenn, dann slim. Body Fit in die Richtung. - Danke! Dann etwas links halten. - Gut. Ich bin gespannt, wie die beiden das hinkriegen, wenn sie verheiratet sind und das Thema Kinder irgendwann mal zur Sprache kommt. Dann muss man sich ja in seinen Hobbys ein bisschen umorientieren. Das heißt, der Alltag wird anders. Dann finden sie neue Wege, was sie zusammen machen können und wie sie zusammen funktionieren. Body Fit passt ja wunderbar. Jetzt noch die richtige Größe. Mit einer 42 kommst du nicht zurecht. (Rascheln) Hast heute deinen eigenen Shoppingberater dabei. 39. Zieh an, wird passen. Grade weil sie aufgrund ihrer vielen Gemeinsamkeiten keine Spannungen groß zwischen einander haben. Sie funktionieren harmonisch. Sie haben ähnlich gelagerte Interessen, ohne dabei sich als Individuum zu verlieren. Sie sorgen aber gleichzeitig auch dafür, dass der andere immer eine Schulter zum Anlehnen hat und einen Rückzugsort, wenn er ihn braucht. Jeder braucht mal eine Pause, und das ermöglichen sie sich beide. (Stimmengewirr) So, na hast ja schon das erste an. (Räuspern) Ich find die obere geiler, die scheppert mehr. Die ist auffälliger, ja. Die scheint bisschen mehr raus. (Gesprächsfetzen, Lachen) Jaja, klar. Einen Spiegel, der Junge muss sich mal sehen. (Lachen, sie reden durcheinander.) Da ist ein großer Spiegel. Grad um die Ecke hier. Oder da links, egal. Nur von der Beleuchtung ist es ein bisschen ... (Belebte Musik) (Hupen) Wir sind verheiratet, haben einen Tag, der in Erinnerung bleibt. Caro sah aus, wie eine Schneekönigin. Ich bin happy, dass wir die Tage mit schönem Wetter erwischt haben. Es war kalt, aber sah supergeil aus. (Ruhige Musik) (Ächzen) (Abwartende Musik) (Leise Gesprächsfetzen) (Klacken) Mit dem Daniel hab ich schon einige Bergseen betaucht. Mit der Caro war ich einmal im See, aber im Sommer. Das ist eine ganz andere Nummer als heute. Heut ist es superkalt und ... auf dem See ist auch ein bisschen Eis. Wir schauen uns das mal an. Das ist natürlich eine Herausforderung. Beim Daniel mach ich mir da gar keine Gedanken. Der ist da voll am Start. Aber die Caro ist natürlich bedacht so. Und versucht immer, sehr gut im Voraus die Risiken einzuschätzen. Und abzuwägen. Ich bin der Meinung, es ist jetzt kein absolut großes Risiko, was wir hier heut machen. Aber es ist eine krasse Herausforderung. Ich bin sehr gespannt, wie dann auch die Caro sich im Wasser schlägt. Das ist anders wie sonst. Ich versuche sonst, Teil der Unterwasserwelt zu werden. Und achte nicht darauf, in welche Richtung ich schwimme. Und tauch auf, wo der Fisch mich hingeleitet hat. Das geht beim Tauchen unter Eis nicht, weil ich muss dahin zurück, wo kein Eis über mir ist. Ja, jetzt bin ich etwas aufgeregt. Ich wart erst mal, bis Daniel reingeht. Ich hoff, ich halt ein bisschen durch. Wär blöd, nach fünf Minuten wieder raus zu müssen. Ich hoffe zumindest ... ich möchte ein paar Sachen sehen. (Zischen) Jetzt. (Gesprächsfetzen) Wir haben Minusgrade, wir sind grad zweistellig unter null. Wir gehen in superkaltes Wasser, wir haben Eis. Das ist nicht zu vergleichen mit dem Training im Schwimmbad oder mit Tauchen in Südfrankreich. Das ist eine richtig anspruchsvolle Geschichte. (Plätschern) Der aufregendste Moment war der erste Moment, da reinzugehen. Wenn da doch kaltes Wasser reinläuft, dachte ich: wie lang hältst du das aus? (Sphärische Musik) (Blubbern) (Sphärische Musik) Der nächste Moment, der doch noch mal sehr spannend war, als wir uns dem Eis genähert haben und das gesehen haben. (Emotionale Musik) Unter einer Eisdecke hab ich noch nie getaucht. Das zu sehen, war beeindruckend. (Emotionale Musik) (Musik wird monotoner.) Ah, schön! Ha, echt schön, ja. Hab sogar ein paar Fische gesehen. - Ein paar kleine Forellen. Süß. Auch schön, in dieses Kalte abzutauchen. Grade da hinten und da unter dem Eis, sieht schon geil aus. Irgendwie kann man gut entspannen. So kalt und irgendwie dann so ruhig. Ich fand es superspannend. Vor allem unter dem Eis. Es sieht so schön aus, dass man diese geschlossene Eisdecke hat. Und wenn man dann eine Blase hochwirft oder so, das sieht wirklich cool aus. Ist eine Option im Winter, wenn man nicht in den Pool will. Das reicht für heute. - Eine warme Dusche wär schön. Ja, 'ne Sauna. Heiße Schokolade. - Oah. Bis auf die Finger und die Füße ist es echt okay. Ja, aber auch hier wird's so langsam nach einer Zeit irgendwie ... - Ja. (Emotionale Musik) Es war was Besonderes, das kalte Wasser auf dem Gesicht zu spüren und dann abzutauchen. Und doch so ein bisschen einen Druck auf der Lunge zu spüren, weil's halt so kalt war. Aber es war auch so ein ganz beruhigendes Gefühl. Ich kann das gar nicht erklären, aber das war auch ein schönes Gefühl, ein neues Gefühl. (Ruhige Musik) SWR 2023