v1.0 .* Musik *Es ist dritter Coaches-Tag:Die "My Move"-Dancecrewsteht kurz vor der Generalprobe.Das erste Mal gemeinsam mit Myle.* spannungsgeladene Musik *Alright.Gebt alles, okay?Und Musik ab!* Myles Song *# It's gonna makethe first step, yeah# It's gonna drive us off the edge# Oh baby, tell mewhere we're heading# 'Cause I can't seemto find the way, yeah# Only try to play pretendthat there is nothing more to us# I hide it though, yeah# Like you're just a bits of mercy,more than our plastic love# Don't want that, no# For something in between# Of lovers and strangers,of something contagious, oh# For something in between# Of touching and loving,of nothing or something, oh# For something in between# Something in between# Something in between# Baby, won't you let me, yeah# Find a way to change your mind# Oh baby, more than all the maybes# I wanna take up all your time# Only try to play pretendthat there is nothing more to us# I hide it though, yeah# Like you're just a bits of mercy,more than our plastic love# Don't want that, no# For something in between# Of lovers and strangers,of something contagious, oh# For something in between# Of touching and loving,of nothing or something, oh# For something in between# For something in between# For something in between* Instrumental *# Something in between# For something in between# Of lovers and strangers,of something contagious, oh# For something in between# Of touching and loving,of nothing or something, oh# For something in between# For something in between# Something in between #* Musik endet *(Nerea) Seven, eight, and ...Nice.- Myle, willst du zu uns kommen?Ja.* Lachen *Dafür, dass es die Generalprobe war,wenn es hier um etwas gehen würde,würde ich sagen:Mh, das hätte mir nicht gereicht.Nicht dafür, wie viel Arbeitihr reingesteckt habt,wie anstrengenddie Reise bis hierhin war,wie hart das für euch war.Wäre das der Auftritt gewesen,hätte ich gesagt:Mh, ich weiß nicht,ob sich das gelohnt hätte.Deswegen müsst ihr beim Auftrittwirklich so weit sein!Jetzt habt ihr daszum ersten Mal mit Myle gemacht,und keiner hat wirklich auf ihngeachtet, keiner hat ihn mal so:"Hey, was geht next?"Es war nur so: "Oh, der kommt,da muss ich kurz zur Seite gehen."Ihr müsst ihm auch Energie schenken!Und wenn ihr merkt,Myle macht das auch zum ersten Mal,dann macht ihm klar,was als Nächstes kommt!Die Positionen müssenganz klar sein, so dass er weiß,wo er laufen kann, das istunsere Verantwortung als Tänzer.Für mich ist das Allerwichtigsteauf der Bühne die Energy.Und wenn es Patzer gibt oderwir ineinander mal kurz reinlaufen:Das kann alles sein,es wird vielleicht vorkommen.Dann ist es so!Das Allerwichtigste ist,dass die Energy stimmt.Deswegen als Appell an uns:Die Choreo sitzt!Das Einzige ist,glaube ich, das zu channeln,das Selbstbewusstsein imentscheidenden Moment des Auftrittsauf die Bühne zu bringen, okay?Das kriegen wir hin. Oder?- (alle) Yes!* Lachen *Es sind junge Tänzer, die denken,die Choreografie ist das Wichtigste.Die Choreografiekann gut getanzt sein,aber wenn die Formationund das Bild nicht stimmen,der Künstler nichtresoniert mit einem,dann kann esnoch so eine gute Choreo sein,das bringt uns allen nichts.Und diese Kombinationzusammenzubringen, das merke ich ...So ganz zufriedenwar ich noch nicht.Da muss noch malrangeklotzt werden im Training.* Musik *Warm-up time!Nach dem Coaches-Taggeht es ein letztes Malzum Training ins Tanzstudio.Die Armübung beim Warm-upist ganz schön anstrengend,aber heute lässtSarah sie länger laufen.Sie will die acht damitauch mental trainieren.* Musik *Das könnt ihr euch jetzt beweisen.Ihr könnt jetztdem Schmerz nachgeben.Oder ihr könnt mir zeigen,dass ihr das wirklich wollt,am Sonntag.Es gibt keine Option,diese Arme runterzumachen.Die gibt es nicht.Es gibt keine Option.Also arrangiert euch damit.Raus, raus, raus.Hoch die Arme, Celina!Wenn du stärkere Arme willst,musst du sie jetzt hochmachen.Come on, genau.Hepp.Langsam!Halten!Und wenn ihr zittert,das ist gut.Damit die Arme verstehen:Ihr seid der Chef!Ihr seid der Chef über eure Arme.Los, ihr seid der Chef!Celina, du bistder Chef deiner Arme.Und hoch mit denen!Ohne Schultern!Und runter, halten!Ihr seid der Chef!Ihr seid der Chef!Ihr seid der Chef.Raus mit der Energie, raus!Ihr seid der Chef!Hoch! Arme raus!Finger! Finger!Come on, ihr seid der Chef!Hoch die Arme, höher, höher!Und entspannen.Was man als Tänzer lernen muss:Dass man der Chef istvon seinem Körper,dass man nicht gegen den Körperarbeitet im Sinne von,dass man ihn nicht wertschätzt,sondern man muss eine enge,gute Beziehung zum Körper haben,aber man muss klar kommunizieren,wer hier den Ton angibt,um mental darüber zu gehen.Auch: "Ich kann nicht mehr!",um dem nicht so schnell nachzugeben.Ich muss diese Schmerzgrenzeimmer weiter austesten,damit sie die Erfahrung machen:"Ich hätte gedacht, dass ichmeine Arme nicht mehr halten kann."Aber man trifft eine Entscheidung,so dass sie selber merken:"Wenn ich mir sage, ich binder Chef, bleiben meine Arme oben!"Merkt ihr jetzt,wie sehr ihr euer Ruderin die Hand nehmen müsst?Sonst macht der Körper, was er will.Ja, das ist okay.Ja, lass es raus, lass es raus!Ich glaube, es muss raus.Ja, I know.Du kannst stolz auf dich sein,du hast durchgehalten.Da merkt ihr, wieder Körper und der Geist kämpft,deswegen kommen auch Emotionen raus.Des war für mich sehr hart,diese Armübung.Das waren so Schmerzen,die ich noch nie so gespürt habe.Das war richtig krass.Es war richtig intensiv,so etwas kennt man gar nicht.Meine Arme haben so gezittert,und ich war so:Ich wollte schon schreien!Als es dann fertig war,war das wie eine Erlösung,als ob gerade so etwas wegfällt.Plötzlich war alles voll viel,darum kamen mir die Tränen.Das war alles in dem Moment,diese Schmerzen,dann aber auch, dass ich esdurchgezogen habe, es war krass.Hast du gemerkt,wie du Chef geworden bist?Diese süßen Tapserchen,die müssen dir gehören, okay?Hast du verstanden, wie sehr durichtig das Ruder übernehmen musst?Der Körper ist nur euer Instrument,euer Zuhause euer Leben lang.Ihr müsst gut mit ihm umgehen, aberauch genau sagen, wer der Chef ist.Gerade beim Tanzen.Alright, trinkt etwas!Das ist heute nichtdie letzte Überraschung.Wir machen jetzt ...... Freestyle.Aber ich suche die Musik aus.* Lachen *Ich habe noch nie Freestyle getanzt!- Hey, then this is it.Was haben wir gerade gelernt?Wer ist Chef?Du bist der Chef.Als Sarah meinte,dass wir Freestyle jetzt machen,zudem auf Musik,die sie für uns aussucht,also auf Musik, die wirgar nicht zu Hause so tanzen,da hatte ich Angst,ich habe noch nie Freestyle getanzt.Das war Punkt Nr. 1 aufmeiner Angstliste von "My Move",einen Freestyle zu tanzen undmich persönlich zu blamieren.Deswegen war erst mal so:"Oh nein!"Ja, sind wir ready?- (alle) Yes.Macht mal: Gib mir ein "My",gib mir ein "Move".So etwas brauchen wir jetzt.Und ...!Five, six, seven!- (alle) Give me a "My".Give me a "Move",give me a "My Move"!Let's go!Alright.Mh.Ich habe das natürlichabgestimmt auf die Reise,die ich mit jedem Einzelnen habe,und welche Seite ich möchte, dasssie die selber an sich erkennen,auch damit spielen undaus ihren Komfortzonen rauskommen.Hey, ich glaube,wir müssen starten mit Selin.Let's go!(alle) Whooo!The dancefloor is yours.* Musik *Come on, Selin.(alle motivierend) Whoo!- Yes.Whoo-hoo!* Jubel *Come on!* anfeuernde Rufe *Come on, bleib in der Musik!* anfeuernde Rufe *Yes!Es hat Spaß gemacht,mal so einen Style zu tanzen,auch wenn ich schonHip-Hop-freestyle zu Hause,das war noch mal etwas anderes.* Musik *Come on, Linn!Yay.Whoo-hoo.Yes!* Klatschen, anfeuernde Rufe *Bleib in der Musik, nice.Yes!* anfeuernde Rufe *Come on, Linn!Whoo-hoo.Das war mein erster Freestyle.Da kann ich nicht allesso perfekt machen für mich,oder Bewegungenrichtig gut machen.Es ging eh nur darum, wie mandie Musik aufnimmt und auch fühlt.(rhythmisch)Go, Linn! Go, Linn! Go, Linn!Go, Linn! Go, Linn! Go, Linn!* anfeuernde Rufe *Yes! Go, go!Sich darauf einlassen und loslassen:Ich glaube, das ist ihr Thema.* sanfte Musik *(Rufe) Isabella!Yes!Yes! Go, Isabella!* Jubel, Klatschen ** anfeuernde Rufe *Ich habe Isabella bewussteinen weicheren Song gegebenund etwas Emotionales.Ihre feurige Energie,ihre Impulsivität ist super,dass sie dieses Instrument hat.Und ich wollte ganz klar, dasssie an sich eine Seite entdeckt,die auch melancholisch ist.* Musik *Yes!* Klatschen, Sarah singt mit *Yes!# ... noch mal aufdrehen ... #* anfeuernde Rufe *# ... noch mal aufdrehen, ey, ey #Ich tanze ab und zuauch Contemporary.Deswegen habe ich mich gefreut,das zu tanzen,weil das eine Seite ist,die andere so nicht von mir kennen,weil es nicht meine erste Tanzseiteist, die ich Leuten zeige.Deswegen fand ich es schön,da so vorzutanzen.* Ballade *Yes!* anfeuernde Rufe *Ich habe nichts gehört,es war ein bisschen leise.Ich dachte: "Oh Gott,ist das eine Ballade?"Dann kam auch eine Ballade,aber dann habe ich angefangen,die Ballade zu fühlen undwar irgendwann richtig drin.Bei ein paar Schrittenmusste ich auch lachen:Was mache ich da gerade?!* Musik ** anfeuernde Rufe ** anfeuernde Rufe *Yes!Sehr frei hat sich das angefühlt,ihm zuzuschauen,wie er immer verspielter wurdeund immer mehr losgelassen hat.Das fand ich sehr schön.* Musik *Ey!* anfeuernde Rufe *Let's go!Ey!Come on, girl!Come on, Cha-Cha-Cha.Vamos, Cha-Cha-Cha.Cha-Cha-Cha!* Musik wird langsamer *Ey!* Jubel ** Musik stoppt ** Jubel *Geiler Job, well done.Ich habe zwischendurchein paar Cha-Cha-Posen gemacht,aber irgendwie war ich im Flowund habe gar nicht nachgedacht.* Musik, anfeuernde Rufe *(Rufe) Leonie!- Go!Come on, Leonie!* anfeuernde Rufe *Tell us the story!Come on, du kleiner Kämpfer!* Klatschen *Come on!Whoo!Come on!* Klatschen, anfeuernde Rufe *Yes!Ich gab mein Bestes, aber es warfür mich anfangs schon unangenehm.Dann dachte ich,ich mache es wie zu Hause.Ich stelle mir vor, dass ichim Wohnzimmer vor dem Spiegel binund dort einfach tanze.* Musik, anfeuernde Rufe,Klatschen ** anfeuernde Rufe *Go, Mia!# Der Kommissar geht um o-o-oh #* anfeuernde Rufe *Sie ist unheimlich starkim Freestyle.Das hörte gar nicht mehr aufan Tanzvokabular.Sehr souverän,sehr schöne Ausführung,super stark auch.* Musik ** anfeuernde Rufe *Go, go, girl!(Rufe) Let's go!* anfeuernde Rufe *Hey!* Sarah singt mit ** anfeuernde Rufe *Celina wollte ichetwas an die Hand geben,wo sie in ihre Power gehtund wieder merkt:"Hey, I got this!""Ich kann das!"Ich habe so viel Feuer in mir,so viel Lebendigkeit.Ich muss mich nicht verstecken,ich kann das alles hier.* anfeuernde Rufe *Yes!* Jubel *Yes!Da habe ich aberganz schön feste Arme gesehen,viel Power in diesen Armen!Merkst du,wie viel Power du da hast?Merkst du das?(neckend) Hallo.So, genau so! Alright?Also ihr merkt, was das ist,um was es eigentlich auch geht:Nicht um die Schritte,sondern es geht darum,was Musik mit euch macht.So viel verschiedene Musik es gibt,gibt es auch Facetten in euch.Ihr habt vieleverschiedene Facetten.Und umso mehr ihreuch damit verbindet,umso besser werdet ihr euchauch mit dem Tanzen verbinden.Deswegen möchte ich noch malmit diesem Mindset jetzt rangehen,wenn wir proben, es geht darum:Ich verbinde mich mit der Musik,mit dem Künstler.Ich verbinde mich mit dem Raum,den ich hier habe.Und ich verbinde michmit dem Publikum.Alright? Ja?Dann trinkt mal ein Schlückchen.Und dann geht's ab zum Proben.* Musik *Alright, wir machendas Ding von vorne jetzt.Wir müssen jetzt maldie Choreo-Welt verlassenund wirklichin Performance-Mode gehen.Performance-Mode heißt,die Performance am Leben lassen,und ein sicheres Energie-Netzum den Künstler bauen.* Myles Song *Um es wirklich zu schaffen,dass alle die Choreo gut tanzenund trotzdemden Künstler beachten,macht Sarah den Durchlauffür die acht besonders schwer.* Musik *Sarah hat sozusagenden ahnungslosen Künstler gemachtund ist überall durchgeprescht,hat gar nicht auf uns geachtet.Da mussten wir trotzdem an allesdenken und auf den Künstler achten.Das fand ich schon schwer.* Sarah singt Song mit *Manches Mal tappt dirdoch jemand auf den Fußoder du kriegsteinen Streifer vom Arm,das irritiert einen Künstler,und das möchte ich vermeiden.Deswegen machten wir Übungen,wo ich mitten reingelaufen bin.Ich hätte gedacht, dass esviel mehr Chaos anrichtet.Wenn ihr merkt, dass er querläuft,musst du den einen Arm weglassen.Ja.- Weißt du, was ich meine?Dann darfst du dasmit dem einen Arm ...Wenn er durchläuft, machst dunur mit dem andern Arm weiter,steigst dann wieder ein,nicht komplett durchziehen, ja?Toni und Isabella habe ichdas an die Seite gegeben,durch diese Umstände,dass sie so nah dran stehen.Wenn der Künstler wirklichso nah steht oder denkt,er muss nach vorne laufen, weil erBock dazu hat, was sein Recht ist,dann müssen sie lernen,das kurz einarmig zu tanzen,damit eben nicht ein Arm direktim Gesicht vom Künstler landet.* Sarah singt Song ohne Musik *Ta-ta, di-di-di.Da musst du aufpassen, wenn erda zurückgeht, was machst du dann?Keinen Arm benutzen.- Genau.Noch einmal:Dann nimmst du nur den einen Arm.Du fängst wieder an, wenn ernicht da drin ist, noch mal!Six, seven ... five, six:# There is something in between# Te-da da, la-da di-di-di #Yes!Du aber auch!* Lachen *Du musst den auch nehmen,noch einmal.Es ist schon schwer,man hat die Augen nur vorne.Und wenn der Künstler sich denkt:"Jetzt laufe ich mal nach vorne",sehen wir ihn nicht, deswegen müssenwir in einem anderen Winkel gucken,dass wir ihn dannvon hinten sehen, wenn er kommt.Deswegen ist daseine große Herausforderung.Good job.Wir sehen uns!Maybe next time not here,sondern direkt vor Ort.Ich bin super stolz aufdie "My Move"-Dancecrew.Die haben sichvon mir aufrütteln lassen,die haben sichvon mir triezen lassen.Die haben mir auch vertraut undsind als Gruppe zusammengewachsen.Sie haben den Spaß nicht verloren.Das war mir wichtig,zu spüren im letzten Training:Neben all dem harten Traininghaben sie den Spaß nicht verloren,die Leichtigkeit.Dass sie so eine starke Passion fürsTanzen haben, macht mich sehr stolz.Und ich hoffe, ...... dass das bei dem Auftrittauch so wird.(alle) # Jetzt geht's los! #Die "My Move"-Dancecrewfährt zum großen Auftritt!* Karaoke-Singen *Aber beim letzten Training vor Ortläuft nicht alles rund.Da stimmt irgendwas gar nicht!Ihr wollt heute auf die Bühne, ja?(alle) Yes.Ihr kennt mich, knallhart bin ich!