v1.0 *** *Personen und ihre Farben:* * Bahar Ayra, Tayfun Ayra, Lena Ramsteiner * *melancholische Musik* Ich war rückblickend komplett demoliert. Da habe ich gedacht, du hättest die Reißleine ziehen sollen. In Alicante war es gerade noch so okay. Aber in Portugal, ich muss es so ehrlich gestehen, da war es ein richtiger Schlag. Ich war echt wütend auf meinen Körper. Erst war es ... ... Traurigkeit irgendwie. Dann kam geballte Wut, weil ich fordere weiter. Und dann kam Angst. Und Angst fand ich am schlimmsten. Es war nämlich so ... Was, wenn die Verbindung weg ist? Zu allem, zum Sport. Oh, mein Gott. Was, wenn es das jetzt war? Das ist doch nicht gesund. Das macht mir schon Angst, muss ich ehrlich sagen. Essen und trinken tut sie. Aber nicht, wenn sie ... - Doch. Aber sie ist nur wenig. Aber sie ist mehr als ihr immer noch. Ja, aber wie kann sie auf einmal so schmal werden? Weil sie so viel Sport treibt. Ihr Körper verbraucht mehr als sie aufnimmt. Aber sie isst mehr als ihr. - Ich weiß nicht. Und trinken sowieso. Ihr seht das ganz anders. Aber wir haben dadurch bisschen mehr Angst, dass es auf die Gesundheit gehen kann. Ich hoffe, dass nicht etwas anderes hinzukommt. Wenn ich das schon höre mit den Spritzen. Ich weiß nicht, ob sie das anwendet. Ich glaube nicht. Ich hoffe nicht. Es gibt ja Sportler, die sagen: Ich will mehr, ich will immer mehr. Davor habe ich schon Angst, muss ich ehrlich sagen. Als Eltern. Sie ist zwar unsere Schwiegertochter. Aber ich sehe sie wie unsere eigene Tochter. Da müsst ihr uns mal fragen, wie das alles abläuft. Denn es ist nicht so wie ihr es denkt. Egal, diese Sportart ist für mich wirklich ... Das muss nicht jeder mögen. Das haben wir auch gesagt. Wir müssen nicht alle um uns rum überzeugen, diese Sportart zu mögen. Ich hoffe, dass es irgendwann mal aufhört. Damit komme ich nicht weiter. *langsam anschwellende Musik* Eins! Zwei, drei. Vier. Fünf, sechs. Durch! Alles hoch, hoch, hoch! Einen noch. Jetzt, wo du merkst, es ist eigentlich unangenehm, ist genau der Punkt, wo du den Fokus behalten musst. Es ist verdammt wichtig, dass du dich genau auf dein Ziel konzentrierst. Diese Übung, dass weißt du ja noch, die soll dich in die Stimmung bringen, dich in die Lage zu versetzen: Hey, I'm the champion. Schreibe dir das auf. Okay. Worauf bist du besonders stolz in diesem Jahr? Dass ich erkannt habe, dass ... ... ich eine Superkraft habe. Dass ich zaubern kann. Und dass es mein Kopf ist, der mich ... ... der mir ermöglicht, dass ich alles schaffen kann, was ich will. Jeder soll wissen, du kannst es. Du hast alles in der Hand. Du kannst alles ändern. Du kannst einfach so sein, wie du willst, wenn du nur dran glaubst. Das ist eigentlich mega geil. Ich will, dass das jeder sieht. Ja, das ist deine Aufgabe. Weil vor sechs Jahren war ich selbst noch so ein dünnes Mädchen. Dass niemals gedacht hätte, dass es jemals so auf den "Mr. Olympia" geht. Das war froh, wenn es geschafft hat, 2.700 Kalorien zu essen, und sich fast erbrochen hat. Und sich gefreut hat, wenn endlich mal ein paar Kilo mehr auf der Waage waren. Weil ich mir immer gesagt habe, ich kann nicht zunehmen. Ich bin einfach dünn. Ich bin das dünne Mädchen und das werde ich immer bleiben. Ohne Kurven, ohne irgendwas. Aber das stimmt nicht. Man kann alles sein, was man will. Let's go. *treibende Elektro-Musik* Mach mal langsam. Abflug, du musst rechts. Du musst rechts. - Aber guck mal, was da steht. Ja, Schatz ... Das ist die Ankunft. Wir kommen ja nicht an. Einfach die Schilder lesen. Schatzi! - Ja, hier. Da war ein Parkplatz. Darf man hier halten? Hier ist ein Fußgängerüberweg. Ich muss ja halten, dass der hier durch kann. Aber da war ein Parkplatz. Weißt du, wie eng das gerade war. Okay, ich habe alles. So, dann Schatzi. Maus. Mach's gut. - Du auch. Viel Erfolg. Ja. - Sag der Jenny einen Gruß. Ich denke an dich. Ich liebe dich. - Ich dich auch. Ich freue mich schon auf das, was danach kommt. Fahr vorsichtig. - Ja, mache ich. So ... *Die Menschen ringsum reden englisch.* (Mann) Let him know it. (Frau) Good Morning. To Denver. Ja, genau. Und jetzt? Nein, was mache ich jetzt? (weinend) Nein, nein! *Lena weint laut.* *Sie weint laut.* Das ist doch alles ... Das ESTA ist eine elektronische Einreisegenehmigung. Sie hat zu mir gesagt, da ist ein Zahlen-Buchstaben-Dreher in der Passnummer. Ohne dieses gültige ESTA kann man nicht in die USA einreisen. Wie kann man so dumm sein, ey. Das war der Worst Case. Ich musste mich hinsetzen und das ESTA neu beantragen. Und zwar so schnell wie möglich, sodass ich es noch zum Wettkampf schaffen werde. *puckernde Elektro-Musik* Oh Gott, ist das ekelhaft. Bei dir sind die Muskeln so ausgeprägt. Das ist schon ein Kompliment, aber dann tut es auch mehr weh. Das stimmt allerdings. Alles ist mir schwergefallen. Das Training ist mir schwergefallen. Der Körper sagt: Diesmal nicht. Gib mir noch Zeit. Ich sehe es auch, dass es nicht mehr geht. Und die Form dann auch nicht sitzt. Jetzt schwitze ich alles mögliche raus. Das Ziel ist, du willst besser stehen als beim letzten Mal. Wenn du weißt, dein Körper mag nicht mehr, dann kann man nicht besser stehen, sondern nur schlechter. Tayfun hat tatsächlich gesagt: Willst du noch einen machen, der noch bisschen später ist. Im November. Mit ein bisschen Pause. Ich so: Nein, ich glaube nicht, dass es noch Sinn macht. Oh, das ist übel. Die Spannung? Oh, das ist übel. Ich entscheide mich jetzt auch endlich dafür, wir machen jetzt Stopp an dieser Stelle. Ich mache jetzt eine Off-Saison. Ich mache keinen Wettkampf dieses Jahr mehr. Wenn dann nächstes Jahr. Jetzt bekommt der Körper das, was er braucht. *abschwellende Elektro-Musik* *anschwellendes Rauschen* *entspannte Jazz-Musik* Ich saß sechs Stunden später im Flugzeug. Ich habe mir versucht zu sagen, dass das Leben mich noch mal auf die Probe stellen wollte. Und mich fragen, wie sehr ich das wirklich will. *Elvis Presley: "If I can dream"* ♪ There must be lights burning brighter somewhere. ♪ Got to be birds flying higher in a sky more blue. ♪ If I can dream of a better land. ♪ Where all my brothers walk hand in hand. ♪ Tell me why, oh why, oh why can't my dream come true. ♪ Oh why. Als ich in Las Vegas angekommen bin und die Gebäude gesehen habe, das war schon krass. Das war eine richtige Erleichterung. Ich hatte ein Glücksgefühl, dass ich da jetzt bin. Ich habe mich umgeschaut und versucht, das alles aufzusaugen. ♪ Right now! ♪ Let it come true right now ♪ Oh, yeah! *"If I can dream" von Elvis Presley klingt aus.* Es war auch eine anstrengende Reise. Ich merke es schon, dass es meinem Körper schwer zugesetzt hat. Ich habe jetzt so müde Beine. Krass. So langsam kannst du das Handy weglegen, Lena. Du musst mal schlafen. Ja, schon. *Lena räuspert sich.* Ich habe die Toilette mit ... Frischhaltefolie heißt das. Damit habe ich sie eingewickelt. Wenn man Farbe nachher drauf macht ... Es kann ja sein, dass ich direkt aufs Klo muss. Am besten macht man es, bevor man die Farbe macht. Wie ich jetzt. Denn es färbt ab auf den Toilettensitz. Das geht nicht mehr raus, weil es Plastik ist. Das ist dann schwierig zu reinigen. Beim Pinkeln muss ich drauf achten, dass kein Tropfen das Bein runterläuft. Das passiert immer nur dann, wenn man Farbe drauf hat. Richtig dumm. Sonst passiert das einem nicht, bewusst zumindest. Die meisten Wettkampfathletinnen, ich würde sagen 90 Prozent, bekommen im Wettkampf ihre Periode nicht mehr. Weil auch der Körperfettanteil viel zu gering ist und gerade diese Prozesse dadurch eingestellt sind. (Jenny) Bei der dritten Schicht. (Jenny) Umdrehen bitte. *Lied: "Rudolph, the red-nosed Reindeer"* ♪ All of the other reindeer used to laugh and call him names. ♪ They never let poor Rudolph join in any reindeer games. *lautes Stimmengewirr* *Stimmungsmusik* *Stimmungsmusik im Hintergrund* Die Konkurrenz in Las Vegas ist definitiv anders, denn es sind die Top-Athletinnen dieser Welt. Jede von denen hat mindestens einen Wettkampf gewonnen. Ich kenne die alle, weil das meine großen Idole sind. *lautes Stimmengewirr* Wenn ich jetzt zum Beispiel eine Cydney Gillon sehe, eine Profi-Athletin, die Miss Olympia geworden ist, dann ist das für mich ein Schönheitsideal. Da möchte ich hin. Dass Lena ganz anders aussieht oder sich frischer darstellen kann, wie viele auch in Amerika, das weiß ich. Ich bin gespannt, wie die das in Amerika bewerten. Mit eben denen, die schon länger da oben stehen, mit jemandem, der frisch da rein kommt, der aber sehr besonders ist. Vielleicht ist es genau das, was die auf der Olympia sehen möchten. *lautes Stimmengewirr* Ich fahre nicht nach Las Vegas und denke, sie kann da nichts reißen. *Noga Erez: "End of the Road"* ♪ I'm no slobby boy, I never beg for no money. ♪ Fun, fun, funny. You'll run from me. ♪ No irony, no. I pardon no one, nobody. ♪ I'm coming, I'm coming, sit down. ♪ I don't know what really, really happens at the end of the road. ♪ I don't know what really, really happens at the end of the road. ♪ I don't know what really, really happens at the end of the road. ♪ But my trip is mad I ain't finished, I got loads. ♪ I got my ticket. I'm a flee selling overseas. ♪ I just blink and get a fee. Watch out what you think of me? *entfernte Lautsprecher-Ansage und Jubel* Es gibt auch einen gewissen Leistungsdruck, würde ich mal sagen. Je höher der Anspruch an Muskulatur in einer Klasse ist, desto höher ist auch der Anspruch an den Körper. Oder an die gewisse genetische Voraussetzung. Und die Menschen wollen immer extremere Extreme sehen. *treibende Elektro-Musik* Der Mister Olympia muss immer krasser sein. Andererseits wird der Sport dann aber degradiert, weil das Ganze irgendwann nicht mehr krasser geht. Ohne in gewisser Weise nachzuhelfen. Anabolika ist immer ein Thema im Body Building. Damit kann man mehr und schneller Muskulatur aufbauen. Das muss aber nicht sein. Wenn man alles andere falsch machen würde, nicht richtig essen und trainieren, dann hilft auch Anabolika nicht. Man bewegt sich schon auf sehr dünnem Eis, was eine verbotene Sache ist. In Deutschland wird das auch strafrechtlich verfolgt. In dem Fall ist es schon so, dass ich versuche, den Athleten aufzuklären. Ich kenne mich ja damit aus. Was der Athlet dann macht, ist immer seine eigene Entscheidung. *entfernte Lautsprecherdurchsagen und lauter Jubel* Es kommt immer auf das Maß an. Es ist tatsächlich so, wenn Frauen männliche Hormone wie Testosteron nehmen, dass sie männliche Gesichtszüge bekommen. Auch ihre Stimme kann tiefer werden. Natürlich möchte ich das nicht. Man muss dementsprechend mit den Konsequenzen leben. Ich bin kein Richter und ich richte nicht. Ganz einfach. *entferntes Stimmengewirr und laute Musik* Mir ist das Allerwichtigste, dass ich mir meine Weiblichkeit immer beibehalte. Es ist eben ein sehr hohes Risiko dabei, wenn man mit bestimmten Mitteln dopt. Und sich da schneller, glaube ich, irreversible verändert. Das möchte ich wirklich nicht. Das wäre für mich das Allerschlimmste, was passieren könnte. *lauter Jubel* *lauter Jubel und rhythmisches Klatschen* *plötzliche Stille* *lautes Stimmengewirr* *laute Stimmungsmusik im Hintergrund* *melancholische Musik* *melancholische Musik* (Reporterin) Wisst ihr denn, welche Platzierung es geworden ist? Ja, der geteilte 16. Platz. Es geht nur bis 16. Danach gibt es keine Platzierung mehr. Das sind dann die letzten Plätze. Da ist klar die Masse entscheidend gewesen. Auf den vorderen Rängen waren Ladys mit mehr Muskulatur. Da sind ja ganz viele ... Die Mädels, die da stehen, waren schon drei, fünf oder zehn Jahre bei Mr. Olympia. Das Ergebnis ist dann zwar nicht so wie erwünscht, aber enttäuscht bin ich nicht. Aber ganz ehrlich: Weißt du, was mich auch ganz happy macht, wie ich mich mit diesem Ergebnis fühle. Das macht mich total glücklich. Das macht mich wirklich glücklich, weil man dann selbst für sich im Inneren spürt: Man kann sagen, dass man zufrieden ist nach außen hin. Es war ja meine erste Mr. Olympia. Aber ich bin zufrieden. Das macht mich so glücklich, weil das für mich ein innerer Seelenfrieden ist. Das ist absolut in Ordnung für mich. Ich weiß, dass ich auch sehr anstrengend bin. Aber es ist so, dass mich Jenny in jeder Hinsicht gut handeln kann. Was meine Entwicklung angeht, kann sie mich gut handeln, aber auch mich als Person. Ich habe auch total das Bedürfnis ... ... es vielleicht mal Lars zu sagen, wie viel mir das bedeutet. Er ist jetzt nicht da, aber ich weiß, dass er daheim sehr aufgeregt war heute morgen. Und ähm ... Allein die Unterstützung, die er mir entgegenbringt. Weil er einfach ein Mensch ist, der ... Der ist nicht so ... Das ist nicht so, dass er mich unterstützt, weil er so viel tut und viel macht. Sondern weil er sich einfach zurücknimmt. Also, sich komplett zurücknimmt. *Lena schluchzt laut.* *Flugzeug-Rauschen* *anschwellende Elektro-Musik* Ich habe mich nie so richtig frei gefühlt. Ich habe nie so richtig, das Gefühl habt: Ich kann jetzt sein wer ich bin. Vom Verhältnis bekomme ich jetzt mehr negative Kritik als früher. Als ich dünn war. Aber die prallt komplett an mir ab. Es gibt immer Leute, die dich schlecht oder gut finden. Egal, wie du aussiehst. Es zählt nur, dass man sich selbst in seinem Körper gut fühlt. *elektrisches Summen* Es verändern sich immer Dinge. Es passieren immer wieder Dinge. Egal, ob sie gut oder schlecht sind. Aber Bodybuilding ist immer konstant, immer gleich. Ich gehe meinen Weg, egal wie. Ich weiß nicht. Der Sport gibt mir einfach Kraft. Wirklich einfach nur Kraft. Ich kann ich selber sein. *Bahar stöhnt.* Egal, wie verrückt alles ist. Egal, was passiert, ich weiß, da ist immer alles gut. Das Eisen ist immer da. Das Eisen ist immer da. Das ist der Punkt. *anschwellende Elektro-Musik* Copyright MDR 2023