v1.0 35 Tage lang gelaufen. Und gelaufen und gelaufen. Das war das Tagesprogramm von Tina Gann. Aus den geplanten 725 Kilometern wurden sogar 888. Von Basel in der Schweiz bis nach Arnheim in den Niederlanden. Dabei wollte sie mit Menschen sprechen, ob beim Laufen oder bei Lesungen. Ihr Ziel: Für das Thema Krebs sensibilisieren. Sich offen darüber austauschen. Für Tina Gann ist Krebs kein Tabuthema, denn sie hat viele Jahre in Hospizen gearbeitet. Sie weiß, wovon sie spricht, auch weil sie selbst an Brustkrebs erkrankt gewesen ist. Sie will anderen Mut machen. Herzlich willkommen, Tina Gann. Ja, vielen Dank. Ich freue mich auch sehr. Was für eine Leistung! 888 Kilometer, und Sie wollten gar nicht so weit laufen. Wie kam es dazu? Es war wie das Leben. Viele Sachen sind ungeplant und kommen anders, als man denkt. Vielleicht gibt es Umwege, Umleitungen. Vielleicht meldet sich ein Hospiz-Dienst, der sagt, man will eine Veranstaltung machen. Dann gehe ich wieder vom Rhein weg, andere Wege. Dann kommt es doch ganz anders als geplant. E so kamen die Kilometer zusammen. In 35 Tagen. Wie ging es Ihnen danach? Ich stelle mir vor, es tut einem alles weh. Mir ging es hervorragend. Die Tage 31 und 32 waren schlimm. Da kam auch der Herbst mit etwas Kälte und Regen und Wind. Weil die Sonne hatte mich davor gut begleitet. Da habe ich gemerkt, mein Körper spricht langsam mit mir. Aber zum Schluss ging es mir hervorragend und es war wieder gut. Ich hatte einfach Spaß und Freude am laufen. Zwischen 20 und 40 Kilometer pro Tag waren das? Ja. Gut ausgerechnet Etappen. Ja, das war mein Ziel. Halbmarathon, ein bisschen mehr. Eigentlich nie mehr als 30. Aber das habe ich doch nicht ganz geschafft. Und den Gedanken, wenn es kalt war und geregnet hat, vielleicht muss ich das nicht zu Ende machen, aufgeben, das war keine Option? Nein, das war keine Option. Ich habe Ausdauer. Wie sind Sie darauf gekommen? Da muss ich in der Tat ausholen. Weil mich das Laufen schon lange begleitet. Es ist ungefähr 20 Jahre her, da hatte ich die Diagnose Brustkrebs. 2007 war das ganze Jahr ausgefüllt mit 24 Chemotherapien, 30 Bestrahlungen, an die Hormontherapie, und Antiimmuntherapie. Ich war sehr froh, dass ist das alles gibt. Aber gleich zeitlich ist man in der Abhängigkeit. Was wird mir angeboten und was hilft einem? Dann habe ich überlegt, was kann ich tun für mich? Dann bin ich mit meiner damaligen Schäferhündin gelaufen. Ich bin jeden Tag ein bisschen weiter gekommen. Das hat mir gut getan. Der erste Gedanke: solang ich laufe und in Bewegung bin, laufe ich dem Krebs davon. Also ein positives Davonlaufen.- Genau. Und dann diese Freude an der Bewegung, in der Natur sein und draußen sein. Und schließlich dahin kommen, zurück ins Leben zu laufen. Als es mir gelungen ist, das war 2,5 Jahre nach der letzten Therapie, in Mainz den ersten Halbmarathon zu laufen, dieses Gefühl. Ich war ganz alleine zwischen tausenden von Menschen. Ich habe meine Medaille in Empfang genommen. Ich habe mein erstes alkoholfreies Bier getrunken. Sehr gut, isotonisch. Aber ganz alleine? Ja, wir sind die Tränen heruntergeflossen. Das war so ein tolles Gefühl: Wow, ich habe das geschafft, das war unbeschreiblich. Wir haben Sie die Strecke entlang des Rheins und auch in der Schweiz und den Niederlanden ausgesucht? Zum Laufen bin ich durch meine Erkrankung gekommen. Zumindest, dass es mehr wurde. Dann habe ich 15 Jahre in der Sterbebegleitung gearbeitet. Darüber kommen wir auch noch zu sprechen. Das Thema Tod und Sterben ist mir wirklich sehr wichtig und ich möchte das weiter in die Öffentlichkeit bringen. Wasser ist Leben, der Fluss des Lebens. Leben ist Veränderung. Wir müssen uns jeden Tag von Dingen verabschieden und loslassen. Dann lag der Rhein als Strecke nah. Ja, der Fluss des Lebens. Ich fand den Reihen auch schon immer beeindruckend. Dann diese Gleichzeitigkeit: der Fluss, die Quelle und der Ursprung. Und gleichzeitig endet der Rhein und das Wasser fließt ins Meer. Das passiert gleichzeitig. Die Strömung ist mal schneller und mal langsamer. Manchmal ist das Wasser seicht. Und manchmal tief. Und der Rhein verbindet die Länder und Bundesländer. Und er trennt sie gleichzeitig. Wir brauchen Brücken und Fähren, und Verbindungen herzustellen. Und warum es mir so wichtig war, in Basel zu starten und in den Niederlanden zu enden, das war, weil der Reihen durch die Schweiz, Deutschland und die Niederlande fließt. Das sind drei Länder mit unterschiedlichen Regeln zum assistierten Suizid. Also dachte ich, das soll der Flusslauf werden. Sie wollten mit vielen Menschen beim Laufen ins Gespräch kommen. Wer ist denn damit gelaufen? Ich wusste gar nicht, was passiert. Ich habe es einfach fließen lassen. Mal gucken, was geschieht. Und wie die Menschen zu mir gekommen sind. Sie haben es vielleicht durch einen Zeitungsbericht und Social Media mitbekommen. Es ist Fluch und Segen, in diesem Fall war es Segen. Wir haben Fotos. Sie kamen einfach und sind mit geradelt? Ja, sie wussten, wo ich los lege und wie es läuft. Sie waren vielleicht bei einer Veranstaltung. Sie wussten, ich starte am nächsten Tag dort. Dann waren alle Begegnungen dabei, die das Leben zu bieten hat. Rhein-Akrobaten, Kindergartenkinder, oder auch eine Dame, die mir erzählt hat, dass sie schon zwei Ehemänner verloren hat. Die ganz bewusst mit mir in den Austausch kommen wollte. Weil sie noch so an der Geschichte gehadert hat. Dann gibt es die Bewegungsmanager in Rheinland-Pfalz. Die wollten auch für Bewegung im Lande Werbung machen damit. Ganz unterschiedliche Menschen. War das den Menschen ein Bedürfnis, über das Leben und Sterben zu reden? Oder wussten viele auch nicht, was die Mission hinter dem Lauf ist? In dem Fall war es tatsächlich so. Bis auf die Kindergartenkinder, oder in Krefeld waren Schüler dabei, das war auch eine große Gruppe, 40 Schüler. Auch bei der Veranstaltung. In der Aula der waren 100 junge Menschen. Das war wirklich großartig. Sonst waren es kleine Gruppen. Ein bis drei Personen. Dadurch war das so toll. Man ist wirklich ins Gespräch gekommen. Die Menschen kamen bewusst. Sie wollten nicht darüber reden, welches Sofa sie morgen kaufen. Sondern sie wollten über Tod und Sterben reden. Es ging direkt in die Tiefe. Das waren wertvolle Begegnungen. Hätten Sie damit vorher gerechnet? So in die Tiefe zu gehen mit den Menschen? Nein. Sie haben es gehofft? Es war mir schon klar. Das ist mein Herzensthema. Es ist mir wichtig, dass die Menschen sich darüber Gedanken machen. Tod und Sterben ... Jeden Tag können so viele Dinge passieren, die wir nicht wissen. Das einzige, was sicher ist, ist, dass der Tod uns eines Tages trifft. und die meisten Menschen wollen trotzdem einen Bogen darum machen. Ich habe dann in der Sterbebegleitung gesehen, oft geht es dann ganz schnell und es ist zu wenig Zeit. Den Tod also nicht als Gegensatz zu erleben, sondern zu sagen, leben heißt sterben. Die Perspektive auch zu wechseln. Wenn ich den Tod als Geschenk betrachte. Den Tod umarmen, so heißt mein letztes Buch. Und gleichtzeitig mit dem Leben tanzen, das Leben feiern. Denn nur der Tod zeigt uns, wie schön das Leben ist. Sie haben mehrere Bücher geschrieben. Deshalb gab es auch Lesungen. Auf ihrer Reise. Es sah doch fröhlich aus. Auch wenn das ernste Themen waren, die Sie gelesen haben. Absolut. Wie waren diese Lesungen unterwegs? Ich habe das tatsächlich so ein bisschen unterschätzt. Das ist doch auch anstrengend, wenn man Firmen 20 bis 30 Kilometer gelaufen ist, dann abends noch einen Vortrag zu halten und zu lesen. Aber es hat dann irgendwie geklappt. Irgendwie hat das funktioniert. Weil ich es auch einfach gerne mache und es mir wichtig ist. Und die Menschen, die gekommen sind, wollten sich auch ganz bewusst mit dem Thema auseinandersetzen. Sie haben es erwähnt. Leider haben Sie im Hospiz in der Palliativ-Versorgung gearbeitet. Sie haben den Job gekündigt. Warum? Ja, es ist mein Herzensthema. Ich arbeite nie 100, sondern immer 150 bis 200 Prozent. Mit allem, was ich habe. Ich wollte aber irgendwann auch raus aus dem Hamsterrad. So wertvoll die Palliativ- und Hospizversorgung ist, auch da gibt es Entwicklungen, dass man vor lauter Arbeitsschutz und Brandschutz und Datenschutz und Qualitätsmanagement ... Also bürokratisch ... Um was geht es denn? Um den sterbenden Menschen. Da noch mal die Perspektive zu wechseln. Abstand zu nehmen und neu drauf zu schauen. Wollen wir das wirklich? Wollen wir diesen Weg weitergehen? Oder wäre es sinnvoller, sich darauf zu besinnen, um was es im Leben tatsächlich geht. Was haben Sie denn jetzt vor? Nach dem Laufen. Ich bleibe auf jeden Fall bei dem Thema. Ich werde ... Steter Tropfen höhlt den Stein ... Weiterhin versuchen, Ängste zu nehmen. Das ist die letzte Urangst, die wir haben. Der Tod. Die Menschen da aus der Erstarrung raus zu holen. Deshalb wollte ich auch in der Bewegung sein. - Ich verstehe. Gemeinsam sind wir stark. Wir wollen gemeinsam die Welt jeden Tag ein kleines bisschen besser machen. Ihre Söhne haben Sie unterstützt bei dem Projekt. Sie hatten immer mal wieder einen Campervan gefahren, indem Sie geschlafen haben. Wer hat wen zum laufen gebracht? Mein Partner und die Söhne haben ihren Teil dazu beigetragen, dass das Projekt so stattfinden konnte. Der Campervan musste bewegt werden. Dann sind die Hunde noch mitgefahren.