v1.0 . Oh mein Gott, ist das ... Oh Gott, ist das arg. Goonen: Stundenlanges Masturbieren zu Pornos auf so vielen Bildschirmen wie möglich. Also die volle Dröhnung. Das ist so eine richtige Cave. Überall laufen Pornos. Er liegt in der Mitte. 2025 war der Begriff sogar unter den Top 3 für das Jugendwort des Jahres. Doch dahinter steckt eine ganze Community. Da sind 8,2 Mio. aktive Reddit-Nutzer:innen dabei. Ich mache mit meinem Kollegen Sebastian einen krassen Deep Dive. Sind wir in der Session mit zwei anderen? Ja, das sind zwei andere. Wir wollen herausfinden, wer in der Szene unterwegs ist, ... Er meinte, wir können da gerne telefonieren. ... ob es schädlich ist, ... Es können sexuelle Funktionsstörungen entstehen: Erektionsprobleme, Orgasmusschwierigkeiten. ... und was der übermäßige Pornokonsum mit uns macht. Darf man das sagen? Ich konnte nicht hart bleiben. Untertitelung: BR 2026 Goonen kennt ihr, kenn ich. Das ist ein "Slang-Wort" oder ein Schimpfwort oder ein Synonym für Masturbation. Aber es ist auch mehr. Es ist wahrscheinlich schon so was wie eine Internet-Subkultur. Und das schauen wir uns in diesem Film an. Und weil das auch für mich ein durchaus spezielles Thema ist, hab ich Unterstützung, und zwar den Podcast-Host von unserem Podcast IM NAMEN DER HOSE, Sebastian Heigl. Als Experte für alles rund um das Thema Sex und Aufklärung ist er für mich der ideale Partner in dieser Reportage. Ich kenn einen, der geht nicht mehr in die Sauna weil er da eine Erektion kriegt. Er traut sich vielleicht auch, einen Schritt weiter zu gehen. Moin Leute, wir werden versuchen, in das Goonen-Thema einzutauchen und vielleicht bei einer Gooning-Session dabei zu sein. Das ist auch für mich neu. Ich hab Bock. Ich glaub, da wartet so das eine oder andere Überraschungsszenario auf uns. Unsere erste Anlaufstelle bei der Recherche ist Reddit. Neben z.B. Alltagsfragen, PC-Setups und Memes tauschen sich in diesem Forum auch die Gooner aus. Hier schreibt jemand: "Goonen ist absolute Hirnverrottung. Mein Hirn weigert sich zu glauben, dass es Typen gibt, die stundenlang zum Porno wichsen, wie ein Meth-abhängiger Schimpanse." Erster Kommentar drüber: "Was glaubst du, warum wir hier sind?" Ein paar Begriffe begegnen uns hier immer wieder. Mit Goonen ist das oft stundenlange Masturbieren zu Pornos gemeint, allein oder mit anderen in einem Videocall. Dafür bauen sich viele Gooner eine Goon-Cave: Ein PC-Setup, das für den Pornokonsum auf vielen Bildschirmen gleichzeitig ausgelegt ist. Um so eine Gooning-Session durchzuhalten, wird oft "geedgt", das bedeutet, dass der Orgasmus bewusst hinausgezögert wird. Denn viele Gooner wollen so den Goon-State erreichen, den beschreiben sie als einen tranceartigen Zustand durch die stundenlange Masturbation. Wenn du Goonen eingibst, irgendwelche Videos ... Du hast irgendwie lustigen Content. Wir müssen spezifizieren. Weil das viel mit so Brainrot-Humor verschwimmt, dass man gar nicht sagen kann: "In welche Richtung gehen wir?" Ist das der humoristische Bereich oder ist es gegenseitige Community-Hilfestellung? Goonen ist als globales Internetphänomen schwer greifbar. Auch weil es dazu noch keine explizite Forschung gibt. Wir finden Reddit-Foren mit Tausenden bis Millionen Usern. Laut ihrer Bio sind die meisten Männer unter 30. Viele von ihnen kommen angeblich aus den USA, einige aber auch aus Deutschland. Überprüfen können wir die Angaben nicht. Jugendliche in Deutschland kommen immer früher in Kontakt mit Pornos. Beinahe jede und jeder zweite Elf- bis Siebzehnjährige hat bereits einen Porno gesehen, meist aus Neugierde. Aber über die Hälfte der Befragten gaben auch an, dass sie Dinge in Pornos gesehen hätten, die sie lieber nicht gesehen hätten. Wir finden schließlich Subreddits, also Unterforen, zum Thema Gooning. Um da reinzukommen, müssen wir uns als volljährig verifizieren. Und jetzt wird's spannend: Reddit: "GoonCaveOfficial" ist ein Subreddit mit 15.000 weekly visitors. Das ist auf jeden Fall was, wo sich so Gooner auch versammeln und ihr Zeug hochladen. Oh, jetzt geht's ab. Also: "A cave is always better with a buddy". Das ist jetzt ein Typ, der da sitzt, auf mehreren Bildschirmen laufen Pornos und ... Eine Fleshlight hat er dabei. Genau, er hat so eine Fleshlight, also ein Sextoy für Männer. Genau, quasi eine Vagina-Attrappe. - Genau. Wow, jetzt geht's ab. Ultraviele Pornos, die gleichzeitig laufen. 16, 17, 18 Videos gleichzeitig in kleinen Kacheln. Also die volle Dröhnung: Massive Überforderung. Das ist ein krasses Bild. Das ist tatsächlich eine richtige Cave. Acht verschiedene Bildschirme und auch noch so sexualisierte Poster. Es hat alles so diesen Rotlicht-Vibe. Überall laufen Pornos, und er liegt in der Mitte. Hier ist noch ein kleiner Laptop. Da läuft auch noch was. Ah, geil, in der Mitte ist ein Fußballspiel. Das geht anscheinend auch: Man kann die Gooning-Session auch mal so ein bisschen aufweichen und öffnen für andere Themen. Zusätzlich zu den Fotos von Goon-Caves und Porno-Edits finden wir auch immer mehr Discord-Links. Discord ist v.a. fürs gemeinsame Zocken, Streamen und Chatten bekannt. Auch die Gooner nutzen die Plattform für ihre Sessions. Oft ist auch eine Kamera angebracht, eine mehr oder weniger professionelle Kamera überm Setup, hier z.B. mit dem Ringlicht. Es hängt vielleicht mit den gemeinsamen Goon-Sessions zusammen. Und was die Bilder auch zeigen: Viele masturbieren wohl auch offen vor der Kamera. Es ist erst mal ... ... also: "highly sexual". Das darf jetzt niemanden wundern. Wir haben mehrere Subreddits gefunden, mit teilweise richtig vielen Leuten. Ich hab gerade noch einen offen, einer der größten, laut unserer Recherche. Da sind 8,2 Mio. aktive Reddit-Nutzer:innen dabei, Tendenz steigend. Gooning ist also nicht nur ein kleines Randphänomen. Es scheint Millionen Menschen weltweit zu beschäftigen. Deshalb möchten wir tiefer in das Gooning-Mindset abtauchen und bauen am nächsten Tag eine Goon-Cave in meiner Küche. Geile Cave! - Was machen wir mit dem Fenster? Zuhängen. - Zack, fertig: Goon-Cave. Oh Gott, ähm ... - Also jetzt mal ... Okay, stopp: Warum jetzt "Oh Gott"? Ja ... - Ernsthaft. Weil das ist schon komisch, jetzt Pornos zu gucken vor einer Kamera. Das ist dein Job. - Ja, schon, das ist mein Job. Aber es ist schon privat, würd ich sagen. Hilft alles nix: Wir ziehen das jetzt einfach durch. Shawtys. - Das sind die Shawtys. Zieh das auf den großen ... - Das zieh ich jetzt ... Meine Güte. Oh mein Gott, ist das ... Oh mein Gott, ist das crazy. Oh Gott, ist das arg. Wow, ist das arg. Du machst random drei Pornos an. - Ich mach jetzt irgendwas an. Ich glaub's nicht, dass ich es sage, aber: Das ist jetzt mein Goon-Cave-Setup. Ich werde das Ganze in Miniform bei mir machen mit Handy und Laptop. So eine Session dauert mehrere Stunden bei den Profis. Es geht ja darum, diesen Pornokonsum absurd in die Länge zu ziehen und in diesen für manche Menschen fast schon hypnotischen Status des Goon-States reinzugleiten. Sag mal ehrlich, wenn du's so vor dir siehst: Wie weit wirst du gehen? Brichst du ab irgendwann? Also wenn ich jetzt merke, dass mir das keinen Spaß macht und dass ich das megaweird finde, dann werde ich da auch, glaube ich, nicht "Hand anlegen". Wenn ich merke, dass ich mich da jetzt drauf einlassen kann und es geht vielleicht auch darum, diesen Goon-State zu erreichen, dann bin ich da ergebnisoffen. Du? Ich glaub, das Schwierigste wird, dass es mich erregt. Es klingt dumm, aber es ist so: Du wirst von allen Seiten beschallert. Ich weiß nicht. Lass dich beflackern und guck, dass du nicht kommst. Es klingt doof, aber es ist doch genau die Arbeitsaufgabe. Das ist ein völlig wahnsinniger Satz in einem beruflichen Kontext. Wir sehen uns auf der anderen Seite. Okay, diese Recherche ist anders. Wir wollen uns ähnlichen Reizen aussetzen wie echte Gooner. Später wollen wir die noch dazu befragen. Sowohl Sebastian als auch ich werden uns jetzt drei Stunden am Stück Pornos reinziehen, auf mehreren Bildschirmen ohne weitere Ablenkung. Ich bin gerade hier zu Hause bei mir angekommen. Ich werd versuchen, es so lange wie's geht, durchzuziehen. Leute, ich bin noch hier. Ich versuche schon, sehr aufmerksam ... Ich versuch schon, sehr aufmerksam zuzuschauen. Bisher regt sich nichts in der Hose. Es ist einfach nur fucking weird, hier so zu sitzen mit diesen drei Bildschirmen, wo permanent die Party abgeht. Ich versuch, auf drei Bildschirmen gleichzeitig zu schauen. Ich merke aber, dass ich eher auf einen Bildschirm konzentriert bin. Mein Gehirn ist auch nicht auf so viele sexuelle Reize, die parallel laufen, ausgelegt. Okay, klar schau ich auch mal Pornos. Nichts, was ich noch nie gesehen hab. Aber das war jetzt schon speziell. Ich werde mich darüber mit Sebastian austauschen. Aber nach dieser Session möchte ich mit Goonern sprechen. Ich will wissen, warum sie das machen und was sie daran erregt. Ich schreibe User auf einem öffentlichen Discord-Server an. Den Link habe ich gestern auf Reddit gefunden. Ich glaube, ich habe jemanden, der mit mir reden würde, und zwar jemand aus Deutschland: 24, männlich. Das ist erst mal alles, was ich weiß. Jemand, der sich als Gooner bezeichnen würde. Er meinte, wir können da gerne telefonieren. Aber plötzlich macht er einen Rückzieher. Er hat geschrieben, ob er sich es überlegen kann, und ob wir auch schreiben können. Ich hab geschrieben: "Kein Druck wegen Sprechen. Wenn du nicht magst, ist es okay." "Ich bin gerade nicht an einem Ort, wo ich reden kann." Ich geb noch nicht auf. Und das macht sich bezahlt: Mir antwortet ein User aus den USA. Er erzählt mir, dass er 28 und verheiratet sei und pro Woche ein- bis dreimal bis zu drei Stunden "goont". Er schreibt auch selber: "Ask away, no limits". Deswegen mache ich das jetzt einfach. Seine Antwort auf die Frage, ob das problematisch sein kann: Er meinte: "Wenn man das Zeitmanagement gut hat, dann kann man das irgendwie so begrenzen. Aber ja, es ist Zeitverschwendung." Ich hab gefragt, ob er überlegt hat, das komplett zu lassen oder zumindest weniger zu machen. Er meinte: Manchmal versucht er, das weniger zu machen. Meistens, wenn seine Frau auch irgendwo um ihn herum ist. Die längste Zeitspanne, in der er es nicht gemacht hat, ist so acht Tage. Dann hab ich gefragt, ob seine Frau überhaupt Bescheid weiß. Und er meint: "Sie ist kein Fan." Also versucht er, es zu limitieren, wenn sie weg ist. Aber dass es offensichtlich auch besser wär, mit ihr die Zeit zu verbringen. Dann schreibt er, er würde sich dem Gooning ... ... "nicht so sehr hingeben, es eher zügeln wollen. Es kontrollieren, statt mich kontrollieren zu lassen. Ich sehe es wie beim Essen in Maßen. Man muss essen, aber man kann sich darin trainieren, gesund und weniger zu essen, genauso beim weniger Goonen." Das klingt für mich nicht mehr nach gesunder Selbstbefriedigung, die helfen kann, zu entspannen, Endorphine ausschüttet, hilft, den eigenen Körper und die eigene Lust kennenzulernen. Versteht mich nicht falsch: Solo-Sex ist mega und macht Spaß, auch mir. Aber bei dieser Recherche hab ich schon einige Fragen. Und die stelle ich Sexualtherapeutin Julia Henchen. Wie schädlich ist eigentlich so übermäßiger Pornokonsum? Was natürlich sein kann: Es können sexuelle Funktionsstörungen entstehen. Erektionsprobleme beispielsweise, Orgasmusschwierigkeiten. Das kann ein Thema sein. Man kann sich im schlimmsten Fall Verletzungen sogar zuführen, v.a., wenn es einen härteren Reiz braucht. Man kann sehr erschöpft sein davon. Es kann einen so... "Abstumpfen" ist ein blödes Wort, aber es trifft's vielleicht ein bisschen, um das zu greifen. Weil man stumpft nicht ab, aber es sind ja schon extreme Reize, denen ich mich da aussetze. So, wie ich das verstehe: Alles, was ich weiß und auch schon gehört hab, ist es ja schon das Ziel, sich in so Pornos wirklich auch aktiv und gewollt zu verlieren. Ist das etwas, was du als Therapeutin einfach mal neutral hinnimmst? Oder gibt es da ein paar Alarmglocken, die bei dir losgehen? Das ist, finde ich, eine ganz spannende Frage, weil ... Da kommt ja einfach mal der Punkt hinzu, dass ein erwachsener Mensch natürlich das tun kann, wenn er das möchte. Inwieweit es problematisch ist für einen Erwachsenen, wenn der sich ein Wochenende hinsetzt und Pornos guckt. Ich kann das mit verschiedenen Brillen angucken: Vielleicht find ich es irgendwie problematisch. Andererseits kann ich als Therapeutin neutral draufgucken und sagen: "Jetzt möchte ich aber eher wissen: Was ist vielleicht ein Leidensdruck dahinter." Einen Leidensdruck hab ich in meinen Chats mit Goonern auch rausgehört. Das überrascht mich nach meiner Pornosession ehrlich gesagt auch nicht. Wie hat sich Sebastian bei dem Experiment gefühlt? Schön, dich zu sehen. Kommen Sie rein. Ei, ei, ei. - Ein ausgelaugter junger Mann. Wie lang hast du gemacht? Ich versuch's in einem Satz zu erklären: Ich habe gemacht, glaub ich: Von 18.30, 19.30, 20.30 Uhr ... Fast drei Stunden. Ja, ich hab mich sehr diszipliniert hingesetzt und sehr diszipliniert wirklich dreieinhalb Stunden fast am Stück. Also ich fand's schon eigentlich durch die Bank unangenehm. Und am Ende war ich wirklich so ausgelaugt und fast schon so unglücklich auf eine Art. Unglücklich? - Ja. Fast so leer? - Genau. Ich war so Serotonin-leer und so voll überfordert, glaub ich. Halt so komplett diese Reize haben so krass mein Gehirn beschäftigt. Wenn ich die Augen zu hatte, hab ich die Bilder gesehen. Ich hab versucht, mich der Reizüberflutung hinzugeben. Ich hab gemerkt am Anfang: "Okay krass, es ist halt Porn. Das ist schon gut." Ich hab versucht, auch dran zu bleiben, so ein bisschen "sexually" dran zu bleiben. Ist dir das gelungen? - Nee. Konntest du irgendwie mal so einen Antörn empfinden? Ja. Wenn ich einen Porno schaue: Ich weiß nicht, wie's dir geht ... Wenn ich allein bin, macht das schon was mit mir, dann such ich mir ein paar gute Pornos aus. Du konntest dir aussuchen, was du wolltest. Exakt, deshalb war ich die ersten 45 Minuten so: "Mhm, okay." - Ah ja, okay. Ja, natürlich. - Ah ja. Du darfst ja nicht kommen, du musst dich "edgen". Ah, also hast du schon auch ... - Ich habe nicht masturbiert. Aber ich hab versucht, die ... Es ist dumm, alles was ich sag: "Die Messlatte zu halten", und so. Das ist dadurch, dass du drei Bildschirme hast, und da eine Reaktion ist, da ein Nippel und da noch etwas. Ich konnte mich nicht darauf konzentrieren. Darf man das sagen? Ich konnte nicht hart bleiben. Bei mir war da zu keiner Sekunde irgendwie Lust im Spiel oder Antörn oder so, nee. Am Ende waren die vielen Pornos eher krasse Reizüberflutung als krasser Antörn für uns. Vom intensiven Goon-State also weit entfernt. Aber intensiv geht's dafür bei Discord ab. Unsere Idee ist, da jetzt einfach mal reinzugehen. Das ist ja so das "next level". Also das allein Goonen ist so "basic". Wenn du's richtig erleben willst, dann machst du das eben mit den Anderen auf Discord. Das ist das eigentliche Goonen: So dieses Discord-Goonen, wo man sich trifft mit seinen Goon-Buddies, wo es Feeder gibt, die das Material halt zur Verfügung stellen. Das ist, glaub ich, da, wo wirklich die Musik spielt. Der hat 33.000. - Der hat 100.000. Wir gehen in den mit 100.000. - "Warning". Geh erst mal auf "join server". Da wollen wir hin, oder? Gerade sind 7000 Leute online. Da werden wir doch wen finden. Und wir finden einen vielversprechenden Discord-Server. Nein, sind wir drin, oder was? - Ja. Hier, "choose your gender", oder? - Ah, okay, chillig. Ich glaub, es geht schon wieder los. - Oh, ich kann nicht mehr. Das ist jetzt einfach wie so ein Thread, wo Leute Porn-GIFs posten. Es sieht immer ähnlich aus. Dann kann man da ein bisschen chatten. Wenn ich es richtig verstehe, darf jeder einfach was reinposten, was ihn oder sie antörnt. Es ist krass. Da wird im Sekundentakt was Neues reingepostet, gell? Ich dachte, du hast gescrollt. - Nee, das ist permanent. Das sind echt viele Leute online. Ich mach nichts. Das refresht von alleine, weil da richtig viel gepostet und geschrieben wird. Es sind so arge Inhalte. Soll ich mal einen Stream anmachen? - Bitte. Mal gucken. Sind wir jetzt in der Session mit zwei anderen? Da sind zwei andere auch drin, aber da passiert nichts. Sollen wir mal in den Chat schauen? - Do it. "Anybody gooning right now?" Das sind gerade voll viele online. Ah, da ist ein Penis. - Ein Pimmel. Okay, aber was schaut der sich an? Aha, also, was sehen wir hier? Wir sehen so einen Clip aus drei Hochkant-Videos von Frauen in Unterwäsche, so Tangas, die so ein bisschen mit dem Popo wackeln. Unten schauen da jetzt so ein paar Leute zu, und einer hat seine Kamera an und masturbiert dazu. Das ist ein Livestream, oder? Damit ich's checke. Weil das überflutet mich gerade. Das ist ein Livestream und "Mon Amour" stellt sozusagen dieses Video zur Verfügung. Das ist der Feeder? - Genau. Und im Chat hat auch jemand auf uns reagiert. Auf meine Frage "Anybody gooning right now?" hat "Always Tired" geschrieben: "Gooned out". Der ist schon fertig. Thanks for your service. Da waren doch zwei so Streams. Mach den anderen an. Ah, okay. Ah ja, das ist Full-on-Porn. Warte, wir beobachten mal, wer da schreibt. Genau, der hat auf Paige reagiert, weil Paige ist vielleicht eine Frau. Auf jeden Fall sieht man Brüste. Die hat jetzt die Kamera angemacht. "Hi". Uh, das schaut real aus. Sie sieht es und findet's richtig gut. Es geht gerade übelst schnell. Das ist wie ein Teams-Call. Man sieht jetzt auch immer mehr Kameras, die angehen. Da unten ist jetzt noch einer, noch ein Mann, der masturbiert. Der Chat und die ganze Sache nimmt jetzt ein bisschen Fahrt auf. So ein bisschen aufregend ist es jetzt schon, gell? Die Szene, in die wir versuchen, so einzutauchen, sehen wir jetzt auch das erste Mal. Für unsere Recherche ist es schon interessant zu sehen, dass es tatsächlich eben diese Discord-Servers gibt. Dass wir da jetzt mittlerweile vier Penisse sehen von Männern, die sich irgendwo auf dem Planeten parallel selbst befriedigen, zu einem Video, das irgendjemand auf Discord abspielt. Aber wieso teilen Menschen so etwas Intimes so öffentlich? Wir haben einerseits etwas sehr Nahes, Intimes, und gleichzeitig durchs Internet ist es distanziert. Ich denke, das hat natürlich auch diesen Effekt, dass das so eine Distanz reinbringt, was Dinge ermöglicht, was aber bestimmt auch enthemmender macht. Enthemmt sind auch die Inhalte, die hier geteilt werden. Viele Hardcore-Inhalte sind dabei. Ich verurteile das per se nicht, aber die GIFs, Bilder und Videos wirken auf mich teils auch frauenverachtend. Wie muss man das Material einordnen, das massenhaft auf Discord geteilt wird? Das frage ich Madita Oeming. Sie ist Kulturwissenschaftlerin und hat sich auf Pornografie spezialisiert. Erst mal ist es ja wahrscheinlich alles Piracy, also geklaute Inhalte. Da fängt für mich schon der nicht-ethische Konsum an, weil weder der Traffic noch Geld an die Menschen kommt, die die Inhalte produziert haben. Und im schlechtesten Falle ist es irgendeine Form von digitaler sexualisierter Gewalt, seien das nicht einvernehmlich sexualisierende Deepfakes oder nicht einvernehmlich gefilmte Inhalte, nicht einvernehmlich geteilte Inhalte, vielleicht private Bilder oder Videos. Die Wahrscheinlichkeit schätz ich hoch ein, aber es ist nicht so, dass ich das beziffern könnte. Madita Oeming sagt aber auch, das Problem gibt es eigentlich fast überall, wo man massenhaft Pornos findet. Sie erkennt in der Subkultur Gooning v.a. ein Thema: Also für mich ruft daraus auch mal wieder eine Einsamkeit von Männern in digitalen Räumen, die dort Kontakte suchen, die Anschluss suchen, die vielleicht auch Bestätigung suchen. Nicht nur Männer nutzen Pornos, aber Männer haben die größere Tendenz, problematische Nutzungsweisen zu entwickeln. Sie haben eine höhere Tendenz dazu, sich über Pornos emotional zu regulieren und dadurch eine Konditionierung, irgendeine Instrumentalisierung von diesem Medium in Gang zu setzen, die ihnen am Ende schadet. Das Thema Einsamkeit bis hin zur Selbstaufgabe, sich dem Pornokonsum regelrecht hingeben, aber eben nicht alleine, sondern gemeinsam mit anderen: Das ist mir auf Discord und in vielen Chats oft begegnet. Zurück zur Recherche: Ein User hat seine Kamera an und hostet den Stream, den wir gerade schauen. Wir wollen wissen, was ihn am Onanieren in diesem Setting erregt. Rausgeschickt? - Ja, und er schaut es direkt an. Mal gucken. - Er schreibt auf jeden Fall. Jetzt wird's richtig spannend. Das ist exakt, was ich gemacht hab, ja. Und es ist ganz, ganz, ganz komisch. Hä? Er hat ein Fragezeichen geschickt. "Was heißt das?" Wie kann man das nicht verstehen? Ich hab respektvoll geschrieben in diesem vulnerablen Moment. Frag direkt: "Was macht dich hier an?" "What gives you the thrill, when it comes to gooning with others?" Ich glaube, das ist ja so die Frage, oder? Vielleicht sagt er auch einfach: "Digga, fuck off und lass mich einfach jacksen." Du wirst geghostet von einem, der wichst. Aber gerade sind auch viele andere online. Deshalb versuche ich, noch mal jemanden zu finden, der mit mir spricht. Er ist einfach halt seit so ein paar Monaten dabei. Er ist durch Zufall da reingekommen. Er goont privat dann, oder was? - Genau, ich hab gefragt: "Warum?" Und er so: "Na ja, Masturbation macht einfach Spaß." Da hat er einen Punkt. Der andere macht es ganz anders. Der knallt sich so richtig weg mit MDMA und Weed. Während des Goonens? - Genau, fürs Goonen. Er macht es einmal alle zwei bis drei Wochen dann wirklich so ein paar Stunden und ist aber echt drauf dabei. Wenn das schon der State-of-the-Art ist, frag ich mich: Wo endet dieses Gooning in ein paar Jahren? Wenn Leute die schnellsten Pornos geguckt haben, eine Million Bildschirme vor sich aufgebaut haben: Was ist das Extrem vom Extrem vom Extrem? Die Drogen? Keine Ahnung. Also, wo endet die Reise? - Ja. Spannend. - Voll, es geht hier um Extreme. Was ich problematisch sehe: Man verliert sich in den Pornos. Man braucht in der Regel dann oft eine härtere Gangart mit der Zeit. Weil: Der Reiz, der reicht nicht mehr aus. D.h.: Die Stimulation wird härter. Der Reiz wird härter. Das kann problematisch sein. Dass v.a. die Kombination aus hoher Stimulation, ständig neuer visueller Reize, sehr langen Erregungsphasen und dem tranceartigen Zustand problematisch werden kann für die Psyche und die Sexualität, bestätigen uns auch andere Sexualmedizinerinnen wie Dr. Stephanie Kossow. In Kombination mit Drogen ist das noch mal bedenklicher. Je mehr Zeit in Pornos und Masturbation fließt, desto größer ist auch das Risiko, sich abzuschotten, sich zu schämen und nicht mehr für echte Beziehungen offen zu sein. Auch wenn viele mit uns dazu gechattet haben, vor der Kamera wollte mit uns während der gesamten Recherche niemand darüber sprechen. Wenn ihr das Gefühl habt, dass Pornografie oder Masturbationsverhalten euch auch nicht guttut, dann hilft es zumindest mal, darüber nachzudenken und vielleicht an irgendeinem Punkt sich professionelle Hilfe zu holen. Untertitelung: BR 2026