v1.0 Da ist der Hexenstieg? Hier lang, ganz, ganz sicher. Und da vorne nach rechts abbiegen. 100 km quer durch den Harz, von Osterode bis Thale. Für "hinReisend" jagen wir Stempel der Harzer Wandernadel, lernen andere Wanderer kennen. Wir zeigen unsere 7 schönsten Spots und Entdeckungen am Harzer Hexenstieg. Es wird kuschelig im Hüttendorf. Doppelstockbetten. Schaurig im Torfhausmoor. Oh, oh. - Moorleichen. Höhenvieh! Hallo, Höhenvieh? Höhenvieh! - Oh. Und es wird sportlich. Wandern wir eigentlich auch? - Ja, na klar. Aber das Wichtigste beim Kneipen ist der Storchengang. Richtig. Das ist nichts für Menschen mit Platzangst. Nein. Und wir sehen den Harzer Grand Canyon. Guck mal, am Start sind wir nicht allein. Wir haben vor ein paar Jahren den Harzer Grenzweg gemacht. Jetzt machen wir den Harzer Hexenstieg. Aber mit den Hexenhüten hat es nicht geklappt. Zehntausende Wanderer gehen jährlich den Harzer Hexenstieg. Auch wir sind ihn letztes Jahr gewandert. Schaffen kann man ihn in 4 bis 5 Tages-Etappen mit je 20 bis 30 km. Verlaufen kann man sich auf dem Hexenstieg kaum, denn es geht immer der Hexe nach. Ich bin Marie, gebürtige Harzerin. Bin hier in der Nähe groß geworden. Deshalb liegt mir das Wandern im Blut. Ich bin sogar Harzer Wanderkaiserin geworden. Hab alle 222 Stempel der Harzer Wandernadel geholt. Ich bin Nadine, ich bin nur zum Stempeln da. Ich bin den Jakobsweg gelaufen. Seitdem motivieren mich Stempel beim Wandern. Auf dem Harzer Hexenstieg gibt es einige für mich zu holen. Ein wichtiger Tipp von uns direkt am Anfang. Plant genug Zeit pro Tag ein, damit ihr schöne Ausblicke genießen könnt. Ich glaube, das war eine Amsel. So was kann ich auch gar nicht: Vogelstimmen unterscheiden. Habe ich eine App für. Eine Krähe war es diesmal nicht. - Ich erkenne einen Specht. Aber nur am Hämmern. - Ja, klar. Und einen Uhu in der Nacht. U-hu, u-hu, u-hu. Extra Zeit solltet ihr auch für spontane Begegnungen einplanen. Das hier, das ist Lene, die läuft auch den Hexenstieg, ganz allein. Hast du einen Tipp, was muss beim Wandern bei dir dabei sein? Proviant, was zum Anziehen abends, kleiner Kosmetikbeutel, Buch. Powerbank, das war es. Kappe. Die Sonne knallt heute gut. Wie viele Etappen hast du dir vorgenommen? 5. - Entspannt. Das, was eigentlich vorgesehen ist: Den Stieg in 5 Tagen machen. Wo schläfst du? Im Zelt? Nein, da habe ich keinen Bock, das dabei zu tragen. In Pensionen einfach. - Okay. Alles klar. - Danke. Tschüssi. - Tschau. Damit sind auch wir unterwegs zu unserem 1. Highlight. *dynamische Musik* Guten Morgen. - (beide) Morgen! Hier lässt sich die Harzer Bergbaugeschichte sehen. Am Bärenbrucher Teich, einem Teil vom Oberharzer Wasserregal, das UNESCO-Welterbe ist. Alles hiervon ist künstlich angelegt worden. Die Bezeichnung "Regal" hat dabei nichts mit einem Möbelstück zu tun. Regal" bedeutet "königliches Recht". In diesem Fall das Recht, das Wasser für den Bergbau zu nutzen. Da ist eine Stempelstelle. - Jetzt ran an den Stempelkasten. Welche Nummer? 137. Wie sieht es aus? So. - Stabil. Habe ich. Und so sieht es aus, wenn man schon alle Stempel hat. Wer alle 222 Stempel erwandert, bekommt die Auszeichnung Harzer Wanderkaiser bzw. Wanderkaiserin. Andere sind auch auf Stempeljagd, so wie Dörte und Maik aus Edemissen. Jetzt den 2. Da hat man ein gemeinsames Hobby und kann immer mal wieder los. Ich weiß nicht, ob das unser gemeinsames Hobby ist. Wer hat wen ...? - Es ist mehr meins. Hier ist euer Weg. So. - Viel Spaß noch. Da ist der Hexenstieg? Hier lang. Ganz, ganz sicher. Und da vorne einmal nach rechts abbiegen. So machen wir das. Tschüss. Bevor es für uns weitergeht, Selfie-Time. *sanfte Musik* Mehrtageswanderung heißt auch: schlafen zwischendurch. Es ist abends geworden. Zeit, unsere Unterkunft zu erkunden und einzuchecken. Hier schlafen wir heute. Uh! - So viel Platz. Wie früher in der Jugendherberge. Doppelstockbetten! Gut, Betten beziehen müssen wir überall. In der Tat. *heitere Musik* Fertig. Na dann, gute Nacht. Gute Nacht. *Tiergeräusche* Hast du das gehört? Frühstück bringt man im Hüttendorf Oderbrück mit oder geht bei der Kaffeeklappe vorbei. Morgen. - Morgen. Einmal der Schlüssel vom Ferienhaus. - Danke schön. Hat alles super geklappt, sehr gemütlich. Wir brauchen dringend Kaffee. Was darf es sein? Cappuccino, Latte Macchiato? Gerne ein Cappuccino. - Nehme ich auch. Wir haben auch warme Franzbrötchen. - Nehmen wir auch. Sehr gern. *fröhliche Musik* Mit Kaffee geht es gleich viel besser. Na dann, weiter. Damit beim Harzer Hexenstieg niemand vom Weg abkommt, gibt es u.a. die Mitarbeiter des Nationalparks. Die sorgen für die korrekte Beschilderung. Also immer den Schildern nach. *fröhliche Musik* Das ist das Torfhausmoor. 10.000 Jahre alt. Unter den Pflanzen ist eine 5 m dicke Torfschicht. Dadurch, dass wir im Nationalpark sind, ist das z.B. nicht erlaubt. Schön auf dem Boden bleiben. Wäre auch blöd, im Moor versinkt man. Wenn das erzählen könnte, was das erlebt hat, das Moor. Stimmt, da käme einiges. Auch witzige Geschichten. Von Leuten, die versucht haben, drüber zu laufen. Vielleicht steckt noch jemand unten. Oh, oh. - Moorleichen. Hallo. - Hallo. Lene, da haben wir uns wieder. Na, Lene, wie ist es bisher gelaufen? Gut, ein bisschen anstrengend, aber richtig schön. Tag 2 läuft bei dir? - Ja. 1. Route gut überstanden? - Ja, total. War sogar unter der Zeit. Wie lange hast du gebraucht bis Altenau. Knappe 5 Stunden. Wohin geht es heute? - Bis nach Schierke. Okay. Einmal über den Brocken drüber? - Ja. Sehr gut. - Tschüssi. Was uns jetzt noch fehlt: der absolute Cuteness-Faktor. Eigentlich müsste es ihn in der Nähe von Drei Annen Hohne geben. Unseren Tipp Nummer 4. Höhenvieh! Hallo! Höhenvieh? Nee, auch nicht. Höhenvieh! Hallo! Wir finden sie nicht. Das "Harzer Rote Höhenvieh" ist verschwunden. Die können doch nicht alle weggelaufen sein. Einer, okay. Aber alle? Im Urlaub, auf Ausflug. Wandertag. - Wandertag beim Harzer Höhenvieh. Ich sehe da jemanden. Vielleicht weiß der Bescheid. Sie sehen aus, als könnten Sie uns sagen, wo das "Harzer Höhenvieh" ist. Noch nicht hier auf der Weide. Die warten noch. Es ist noch zu wenig grün. Das Wetter ist zwar schön, aber es dauert noch. Das Wachstum von den Gräsern ist noch nicht so weit. Aber knapp einen Monat, dann sind sie hier, um den Hohenhof zu sehen. Aktuell sind sie noch zu Hause bei Familie Thielicke in Tanne. Damit sie von dem frischen Grün auf den Weiden keine Verdauungsprobleme bekommen, müssen sie dran gewöhnt werden. *lockere Musik* Ein Rind im Galopp, so sieht Freude aus. Kaum zu glauben, dass die mal vom Aussterben bedroht waren. Heute werden die Rinder zur Fleisch- und Milchgewinnung genutzt und zur Landschaftspflege. Wir haben das Höhenvieh nicht gefunden. Aber da hinten gibt es eine Sprunggrube. Da will ich rein. Dann messen wir uns mit den Tieren im Weitsprung. Los geht's. Es soll Leute geben, denen Wandern noch nicht genug ist. Für die gibt es auf dem Löwenzahn-Lehrpfad noch mehr Aktivitäten. Hier sind wir. Jetzt gucken wir mal. Wer schon alles hier ist, mit denen wir uns messen können im Weitsprung. Eine ziemliche Bandbreite von ganz kleinen bis etwas größeren Tieren. Aber alle kommen im Harz vor. Ich bin gespannt. Ich sympathisiere heute mit dem Hasen: 2 m. Hase ist schon ordentlich. Vielleicht wird es ein Rotfuchs. Ich nehme mir den Fuchs vor. Ich gucke mal. Ich bleibe hier und messe genau, was so wird. Du machst den Platzwart. Genau. - Los geht's. *ruhige Musik* Genauso weit. Das zählt auch als Rotfuchs. Na dann, sehr gut. Prima. Prima, prima. Sand aus den Schuhen und weiter nach Altenbrak. Hier überqueren wir zum 1. Mal die Bode. Das Schönste an so einem Wandertag ist, am Ende die Schuhe auszuziehen. Ja, total. Und noch besser, wenn man sie in kaltes Wasser packen kann, ein bisschen zum Schonen. Wie Sie sehen ... - (beide) Sehen Sie nichts. Wo ist das Wasser? - Weiß ich nicht. Wenn wir da kein Wasser haben ... Da haben wir aber welches in der Bode. Wäre eine Möglichkeit. - Mit den Füßen in die Bode. Warum nicht? Ob da Wasser oder da Wasser. Na ja, komm. (lacht) Huch. Kalt. Ja ... Atmen nicht vergessen. Das Wichtigste beim Kneipen ist der Storchengang. Richtig. Das ist auch für die Abwehrkräfte und zur Abhärtung. Ich bin mir sicher, das funktioniert gerade wunderbar. Oh, ist das kalt. *Beide lachen.* Es gibt die Warme und die Kalte Bode. Aber das hier ist nicht die Warme. - Das ist definitiv die Kalte Bode. Du, alles getan für die Gesundheit. - Auf jeden Fall. Na, Füße wieder frisch? Dann ab nach Treseburg, ein beliebter Foto-Spot. *fröhliche Musik* Jetzt die letzten Kilometer auf dem Hexenstieg durchs Bodetal. Für viele die schönste Etappe. Im Wald ist es schattig, bisschen wärmer anziehen. Man friert. Mit 200 m Umweg entdeckt man noch dieses Schätzchen hier. Da sind wir letztes Jahr vorbeigelaufen. Da oben gibt es einen weiteren Stempel von der Harzer Wandernadel. Uh, Stempel, sehr gut. Los geht's. Da muss man sich ducken. Nichts für Menschen mit Platzangst. - Wirklich nicht. Aber ich sehe Licht am Ende des Tunnels. Immer gut. Aber wir haben es geschafft. - Sehr gut. Mit der Baude, wie schön. - Total nett. Wir müssen da hoch. Da oben ist noch ein Stempel. - Das ist ganz schön steil. Für einen Stempel gehe ich überall hin. Hast du das gesehen? Man kann hier Patenschaften für Stufen übernehmen. Dann steht da, dass das meine eigene Stufe ist? Das wollte ich schon immer. Ich sehe ihn schon. Stempel Nr. 66, Wilhelmsblick. Der Tunnel, durch den wir gegangen sind, wurde 1861 extra angelegt für Wanderer, damit die hier leichter hochkommen. Weil das Besondere hier ist, dass du sowohl links als auch rechts die Bode sehen kannst. Schön. 66. Ta-da! Yes, sehr gut. Die letzten 9 km auf dem Hexenstieg zum Endpunkt in Thale führen immer entlang der Bode durchs Bodetal. Oder auch den Harzer Grand Canyon. *lockere Musik* Wir sind da. An Ziel oder Start vom Harzer Hexenstieg. 100 km durch den Harz von Osterode nach Thale. Wir haben euch unsere Entdeckung gezeigt, unsere liebsten Spots. Den Brocken haben wir ausgelassen. Den kennt man. Stattdessen hatten wir verrückte Übernachtungen. Wir waren am Torfhausmoor. - Und im wunderschönen Bodetal. Damit ihr nicht an genau diesen Spots vorbeilauft. *fröhliche Musik* Copyright UT: MDR 2026