v1.0 . Es ist schon wichtig, dass man sich gegenseitig hilft. Und dass man auch demjenigen vertraut. - Ja. Und dass man immer füreinander da ist. (Aufgeweckte Musik) Hallo, ich bin Sara, und ich bin 13 Jahre alt. Hallo, ich bin Lena und bin zwölf Jahre alt. Wir haben nicht nur ein Hobby, sondern sogar zwei: Reiten und Voltigieren. Egal, welche Challenge kommt ... - (beide:) Zusammen schaffen wir es. (Aufgeweckte Musik) Ich liebe es am Reiten, dass man so ein starkes Wesen unter sich hat und man mit dem super zusammenarbeiten kann. Sind halt so liebenswürdige Tiere und einfach die besten Zuhörer. (Fröhliche Musik) Man turnt ja beim Voltigieren auf dem Pferd. Ich find, es sieht halt echt schön aus, wenn man es richtig kann. Es sieht dann sehr harmonisch aus. (Fröhliche Musik) Man sollte viel Körperspannung haben und sehr viel Kraft und Muckis. Und man sollte sich auch trauen, Mut haben. Man sollte dem Tier vertrauen und sich mit dem anfreunden, weil dann hat man einen Freund fürs Leben. (Entspannte Gitarrenmusik) Wir zeigen euch jetzt einfache Übungen auf unserem Holzpferd Otto. Wir fangen an mit dem Grundsitz. Es ist wichtig, immer die Zehenspitzen zu strecken, die Waden am Pferd zu haben und nach hinten zu machen. Man sollte nicht im Hohlkreuz sitzen. Immer auf dem Popo und den Bauch rein. Bei der Fahne ist es wichtig, dass der Spann schön unten ist, dass die Hüfte leicht nach innen gedreht ist, dass das Bein ausgestreckt ist und die Zehenspitzen gestreckt sind, dass die Schultern schön über dem Griff sind. Lena zeigt euch jetzt das Knien. Dabei ist es wichtig, dass ihr das Gewicht auf den unteren Beinen verteilt, euch ein bisschen zurücklehnt und der Oberkörper gerade ist, und die Arme wieder im Blickwinkel zu sehen sind. Jetzt zeigt euch Lena den Rückwärtsliegestütz. Dabei ist es wichtig, dass der Körper in einer geraden Linie ist, und dass ihr schön mit dem Kopf nach oben in den Himmel guckt. (beide:) Viel Spaß beim Üben! Das ist Merlin. Er ist sehr flink beim Reiten und man muss aufpassen, dass er dir nicht unterm Arsch wegrennt, weil er schon ganz schön Power gibt, sag ich mal so. Also, das ist Amazone. Sie ist 15 Jahre alt. Bei ihr ist es beim Reiten so, dass du sie vorwärts treiben musst, aber sonst macht sie alles mit, sie ist ein Allrounder. Man kann mit ihr springen, Dressur reiten, ausreiten, alles machen. Nachher müssen wir noch eine Challenge machen, und ich glaub, das wird ganz gut, weil wir viele unterschiedliche Ideen haben, aber das ergänzt sich richtig gut. (Klingeln) Oh, ja. (Gemütliche Musik) Hallo, Sara, und hallo, Lena. Ich bin's, Mia vom YouTube-Kanal "Mias Pferdewelt". Ich hab gehört, dass ihr genauso pferdeverrückt seid wie ich, und dass ihr voltigiert, was ich megacool finde. Meinen Respekt. Heute gibt es eine Challenge für euch, bei der ihr voltigiert und gleichzeitig ein Stressquiz meistern müsst. Wir wünschen euch ganz viel Glück und hoffen, dass ihr mehr als die Hälfte der Fragen richtig beantwortet. Liebe Grüße, eure Gini und eure Mia. Tschüss! Oha. - Es ist so megacool, von einem YouTuber, den man guckt, eine Botschaft mit Namen zu bekommen. - Ja. Konzentration. - Krass. Ich bin in Quiz jetzt nicht so gut, aber ... Das wird schon. - Das wird. Wir unterstützen uns immer sehr viel gegenseitig. Es ist schon wichtig, dass man sich gegenseitig hilft. Und dass man auch demjenigen vertraut. Und dass man immer füreinander da ist. Danke. (Entspannte Musik) Was cool an ihr ist, ist, dass sie immer offen ist für neue Sachen und gerne sehr viel ausprobieren möchte. Ich möchte Danke sagen, dass du mich in jeder Situation unterstützt, mich sehr, sehr oft zum Lachen bringst und wir einfach so viel Spaß haben zusammen. Und dass ich mit dir so eine tolle Freundschaft haben darf. Ich mag an Sara, dass sie so hilfsbereit ist, so offen ist, und dass man alles mit ihr machen kann, man immer mit ihr Spaß haben kann. Ihr Charakter ist einfach aus Gold, man kann sich keine bessere Freundin vorstellen. Danke für alles. Ich möchte dich als beste Freundin nie verlieren. Voll süß. Es ist schön, das zu hören, wir sagen uns das nicht oft. Sara, wir sind ja befreundet, aber alle anderen wissen ja nix über dich, deswegen frag ich dich ein paar Fragen. Dein Vater kommt aus Nordmazedonien, wie war's noch mal mit deiner Mama? Also, meine Mama kommt aus Deutschland, die ist hier geboren. Mein Vater ist nach Deutschland gekommen, weil für ihn die Lage in Mazedonien halt schwer war. Und er ist dann als Asylant nach Deutschland gekommen. Warst du schon dort? Ja, wir fahren so gut wie jeden Sommer hin, und wir haben dort auch Familie. Was ist anders als hier? Dass viele Generationen in einem Haus zusammenleben. Und dass Feiern wie Hochzeiten über mehrere Tage gehen, also, so vier, fünf Tage. Vielleicht ist es auch interessanter, gerade wenn man mit jemandem befreundet ist, der aus einem anderen Land kommt. Du lernst ein ganz anderes Land kennen, eine andere Kultur. Das ist vielleicht auch spannend, zu sehen, wie es in anderen Ländern ist. Nur, weil jemand aus einem anderen Land kommt, muss man ihn nicht anders behandeln, sondern man kann ihn genau so wie alle anderen behandeln. Nur, weil er aus einem anderen Land kommt ... ist er trotzdem ein Mensch und kann auch in Deutschland gleich behandelt werden wie die Deutschen. Die Challenge ist bestanden ... wenn wir mehr als die Hälfte der Fragen richtig beantworten. (Nachdenkliche Musik) Sara, verstehst du mich? - Ja. Wann hab ich Geburtstag? - Am 2. August. Ja. Welche Farbe ist meine Lieblingsfarbe? Äh, blau. Ja, gehört auch dazu. Weißt du mein Lieblingsfach in der Schule? - Sport. Was möchte ich später mal werden? Tierärztin oder so? - Nee. Nein? Was denn dann? Profireiterin oder Voltigiererin. Du hast es geschafft. (Fröhliche Musik) Ich bin mir grade komplett unsicher. Geburtstag ... Ich weiß, welches Datum, aber ich weiß nicht, welcher Monat. Tja, musst du raten. - Ja, sorry, ich hab's vergessen. Ich merke mir Geburtstage nicht. - Du weißt es. Ja. Okay, schaff ich schon. - Ja. (Ruhige Musik) Welche Farbe ist meine Lieblingsfarbe? - Grün. Yes. Mein Lieblingsfach in der Schule? Sport? - Nein. Was möchte ich später mal werden? Auch Profireiterin und Voltigiererin. Profi ... Nein. Wann habe ich Geburtstag? Am 15. April? - Richtig. War's richtig? - Richtig. Oh mein Gott. (Fröhliche Musik, Applaus, Jubel) Lotta, wir haben gewonnen. - Wir haben's geschafft. Wir haben auch wegen dir gewonnen. - Ja. Reitet ihr auch oder voltigiert, oder wollt ihr es ausprobieren? Schreibt es in die Kommentare. (beide:) Tschüss! - Toni, du bist ein Star! Toni! Merlin, du auch! (Gemütliche Musik) SWR 2020