v1.0 UNTERTITEL: Hessischer RundfunkUNTERTITEL: Hessischer RundfunkSchick ganz viel Weiteund Weichheit und Mitgefühlin deinen Schoßraumzu deiner Gebärmutter.Mach dir noch einmal bewusst,dass deine Gebärmutterfür dich arbeitet, nicht gegen dich.Das bin ich, Milenabeim "Zyklus-Yoga".7 Tage will ich michmit dem beschäftigen,was auf Insta gehypt wirdund mich jeden Monat nervt:meine Menstruation.Auch wenns so aussieht,entspannend ist das überhaupt nicht.* entspannte Musik *Es gibt so ein paar Fragen, die dichetwas näher zu deiner Menstruationund auch dahin bringen,wie du die Menstruation siehst.Es fängt auch schon damit an,wie du deine erste Menstruationerlebt hast.Also ich weiß noch,dass die Situation ziemlich doof war,weil wir auf Klassenfahrt waren, alsich das erste Mal meine Tage bekam.Also ich war 15,glaube ich, ja, genau.Es war so, dass vielevon meinen Freundinnen schon längerihre Tage hatten und ich dachte:"Okay, ich bin irgendwiedie letzte und muss auch jetztdie Tage bekommen,um irgendwie dazuzugehören."Danach fand ich es aberab dem Punkt auch immer doof.Und so ein bisschen allein gelassenist man dannja schon in dem Moment damit.Fotos von blutigen Unterhosenoder Periodentipps:In meinem Feed istdie Menstruation ständig Thema.Was Influencerinnenals weibliche Superpower feiern,versuch ich seit 12 Jahrenzu verstecken.Ich habe aber das Gefühl,als emanzipierte Fraumuss ich offen damit umgehen.Ist das wirklich so?* Popmusik *Und wie viel privat ist okay?* Popmusik *Kann ich das Verhältniszu meiner Periode ändern?Wie weit will ich dabei gehen?Hallo, ich habe euch ein Bananenbrotmitgebracht für später.Danke schön.- Und einen Wein für später.Komm rein!Hi.- Hi.Über meine Periode redeich eigentlich nie mit anderen.Ist komisch, das als erwachseneFrau zu sagen, aber ich schäme mich.Der Instagram-Feed von Toyah und Evasieht aus wie meiner,sie gehen aber anders damit um.Auf Instagram sehe ich das total oft,dass Influencerinnen dann irgendwiekeine Ahnung sogar weiße Unterhosenmit Blut zeigen oder tatsächlichKunst mit Menstruationsblut oder so.Findet ihr das dann auch gutoder ist das ein bisschen zu krass?Ich finde es cool,wenn auch Künstler*innen das machen.Ich finde es auch voll cool,wenn es Influencerinnen machen,die keine Kunst daraus machen,sondern einfach mal zeigen,wie das aussieht, weil das was ist,das du sonst nicht siehst.Gerade wenn mandarüber nachdenkt:In Filmen wirdso oft Blut gezeigt,in irgendwelchen Filmen mit Gewaltund das ist ganz normal.Aber wenn man Menstruationsblutim Film sehen würde,wäre das ganz schlimm.Dabei ist es ein Blut, was nichtdurch Gewalteinwirkung entsteht.Darum sollte es wasviel Positiveres sein.Trotzdem sind wir daso anders erzogen,dass wir da andere Gefühle zu haben.Wir haben beideso mit 13 unserer Tage bekommen, ne?Ich dachte damals,dass das relativ spät ist.Obwohl meine Familieeinen total offenen Umgang damit hatund ich habe aucheine große Schwester,hatte ich keine Lust,das meiner Mutter zu sagen,dass ich jetzt meine Tagedas erste Mal bekommen habe.Ich wollte einfachnicht irgendwie Schwäche zeigenund habe das anscheinendmit Schwäche verbunden.So habe ich mir dasirgendwie erklärt.Das zeigt ja auch schon mal,dass es irgendwie ein Problem ist.Es sollte keine Schwäche sein,seine Tage zu haben.Ich wünsche mir meine Tage oft weg,aber vielleicht hat Eva rechtund meine Periode muss nichtnur eine Schwäche sein.Ich bin auf dem Weg zum Zyklus-Yoga.Außer dass ich meine Tageeinmal im Monat bekomme,weiß ich nichts darüber.Durch Michelle soll ich meinen Zyklusbesser kennenlernenund wenns nach ihr geht,sogar als Superpower sehen.Deine inneren Jahreszeiten,die du heute kennenlernen wirst,bieten die Möglichkeit,zu ergründen, wer du bist,was du willst und was du brauchst.Und das sagt mir mein Zyklus?Genau, dann lass uns noch malauf die einzelnen Phasen schauen.Wir haben schon gesagt,dass die Menstruationder innere Winter ist.Die Superpower des Winters ist,dass deine Intuitionim Winter am stärksten ist,das heißt, dein inneres Bauchgefühl,deine innere Stimme.Wenn du die Qualitätenoder die Superpower nutzt,dann bist du viel effizienter.Es kommen Aspektein deinen Arbeitsalltagoder in dein Privatleben, die duvorher nicht berücksichtigt hast,weil du die Power von der Phasenicht genutzt hast.Der Frühling ist javor allem vom Östrogen dominiert.Das Östrogen ist wirklichso ein Beautyhormon.Also wir bekommen dadurch Energie,unsere Haut wird reiner,unsere Haareund Nägel werden kräftiger.Es ist wirklich die beste Zeit,um neue Projekte anzugehen.Die produktivste Phasekommt dann im Sommer.Während wir geradeim Sommer Tatendrang habenund wirklich viel Energie haben,unser Selbstbewusstseintotal hoch, groß ist,haben wir das im Herbst nicht.Ich finde den Herbst ein Phänomen.Das ist meistens so die Phase,wo man eher gereizt reagiert,wenn man nicht weiß,dass man jetzt im Herbst ist.Aber, wenn man das weiß,kann man sagen:"Hier, ich bin in meinem Herbstund lass mal nicht so viel reden."Puh, so viel Input!Meinen Zyklus in Jahreszeiten teilenund mich trotz Schmerzenauf den Winter freuen?Leg dir gerne alles bereit,was du brauchst für die Meditation,richte dich in deinemMeditationssitz gut ein.Wenn du so weit bist,dann schließ die Augen.Dann richte deine Aufmerksamkeitmal in deinen Schoßraum.Welche Gefühle hast du, wenn duan deine Menstruation denkst?Hm, auf jeden Fall fällt mirnichts Positives ein.Führ langsam deine Händevor deinem Herzen zusammen.Mach dir hier noch mal bewusst,dass zu dorthinimmer wieder zurückkommen kannst.Bring einmal deine Füßemattenbreit auseinander,dann kannst du die Hände einmalvor deinem Herzen zusammenführen.Die Ellenbogensind zwischen deinen Knien.Dann spür mal hier ...Endlich Yoga! Das wird easy.Das ist einesehr starke Hüftöffnung.Dachte ich zumindest.Jetzt kannst du direinmal das Ende hier greifenund den Gurt so weit zuziehen,bis du das Gefühl hast,deine Beine, die Füßewerden hier gehalten.Du kannst die Füße ruhig einbisschen weiter nach vorne schieben.Wenn du dich dabei unwohl fühlst,dann kann ich dirgerne auch eine Decke geben,sodass ich deine Beineein bisschen zudecke.Soll ich mal ausprobieren?- Ja.Dann sieht man zwar nicht mehrso viel, aber nicht so schlimm.Und diese Positionkannst du auch so lange halten,wie sich das gut anfühlt.Schick mal mit der Einatmungmehr Entspannungin deinen Schoßraum hinein.Leg ruhig die Hände so hin, dass duein bisschen Abstand zum Körper hastund die Handinnenflächennach oben zeigen.Genau, dann entspann hierdie Schultern, die Arme, die Hände.Nach Entspannung fühltsich das nicht an.Bring die Händedann etwas näher zu dir ran!Hoffentlich reißt das Band nicht.Nimm dir alle Zeit, die du brauchst.Stütz dich, wenn du so weit bist,auf deine Hände,sodass du dichlangsam aufrichten kannst.Halte hier gerne noch maleinen kleinen Moment inne.Dann kannst du die Deckeauch beiseitelegenund dich aus diesem Gurt befreien.Zuerst von den Füßen ablegenoder gerne weiter öffnen,dann gehts leichter ab.Wie hat sich die Position angefühlt?- Auch sehr ungewohnt.Erst dachte ich,es wäre anstrengend,das so lange halten,aber geht dann eigentlich.Aber es ist schoneine ungewohnte Position. - Ja.Und wie fandest du es so?Weil das ist ja eine maximaleÖffnung in der Hüfte und im Herzen.Deswegen sage ich auch immer:"Deck dich gerne zu."Das ist für viele so ein Entblößen.Sich erst einmal öffnen,ist für viele nicht leicht.Wie hat sich das angefühlt?Ja, schon ungewohnt, weil ichsonst eher darauf bedacht bin:Jetzt nicht. Also man öffnetschon sehr weit die Hüfte.Ja, genau, das war schon ungewohnt.Wenn ich genau drüber nachdenke,fühlte sich das gerade eher anwie Bondage als wie Yoga.In ein paar Tagen bekommeich wieder "meinen Scheiß",so nenne ich meine Tage meistens.Dann diese Übungen zu machen,kann ich mir nicht vorstellen.Ich bin doch eherTeam Couch und Schokolade.Trotzdem irgendwie krasswie Michelle es schafft,in ihrem Zyklussogar eine Stärke zu sehen.Während bei mir in der Schule eineStunde Aufklärung reichen musste,schafft es die Periodehier im Titania sogar auf die Bühne.Stopp!(weinend) Ja, ich habe meine Tage.Ich brauche eine Bindeoder einen Tampon.Ich habe meine Periode.Ich blute, Erdbeerwoche.Ich habe Bauchkrämpfe.Carla, Deniz und Saima machen das,um Schulklassen aufzuklären.Hat bitte irgendjemandeine Binde für mich?Carla, du hast ja auf der Bühneganz laut nach einem Tampon gefragtund einer Binde in der Klasse.Machst du das im echten Leben auchoder ist das nur auf der Bühne?Doch, das mache ich auch.Also ja, ich habe irgendwieeinen ganz anderen Zugang dazu.Wie mir das beigebracht wurde,war nicht so schambehaftet.Es war für mich auch in der in derSchulzeit so voll normal, immer so:"Ich habe jetzt meine Tage."Irgendwie war das kein Tabuthema.Das finde ich auch spannend,wie unterschiedlich dasin Familien ist, wenn du sagst,bei dir war das irgendwieimmer total normal und mit ein Thema.Ich erinnere mich noch daran, dassich mir mal heimlich so ein Buchaus dem Regal genommen habe,so ein Mädchen-Aufklärungsbuchund da reingeschaut habe.Ich hab nicht mal mitmeiner Mama darüber gesprochenund sie gefragt nach der Periode.Was würdet ihr sagen,wie viel Öffentlichkeit muss seinbei dem Thema oderwie viel darf es privat bleiben?Wenn ich gerade nicht drüber redenmöchte, dass ich meine Tage hab.Mein Anspruch ist schon, dassdie Gesellschaft informiert ist.Das ist für mich so ein Faktor, dassauch männlich sozialisierte Personenwissen, was da passiertund so Sprüche nicht kommen wie:"Ach, hast du deine Tage, weil duauf der Arbeit schlecht drauf bist,weil Sachen schiefgelaufen sind?""Und nicht, weil du ..."Dieser Hast-du-deine-Tage-Spruchist einfach total daneben.Das, was du brauchst,meine liebe Carla, ist ein Tampon.Ja, mit einem Tampon kannst du allessein, alles werden. Guck es dir an!Das ist ein Tampon.Hier ist eine Schnur.Du steckst es hier rein unddann wieder "plupp" wieder raus.Ich habe mir jetzt ebenauch so die Frage gestellt:Wir leben ineiner männerdominierten Welt.Wie es wäre, wenn die Männerihre Tage hätten?Wie wäre es dann? Redet mandann immer noch wenig darüber?Wahrscheinlich nicht,weil es Männer betrifft.Das ist mega interessant,wenn man diesenPerspektivwechsel hätte.Wer wie viel darüber reden möchte,das finde ich so, hängt von uns ab.Wir sind diejenigen,die das gestalten.Wenn Deniz sagt,sie hat keinen Bock,eine Woche darüber zu reden,dann ist fein.Aber so grundsätzliches Interessedaran,wie weibliche Körpergesehen werden.Das ist einfach einmega toxisches Verhältniszu weiblichen Körpern, irgendwieMenstruation und Vulva auszulassen.Das, finde ich,ist so mein Anspruch.Auch so, keine Ahnung im Baumarkt,auf jedem zweiten Werbeplakat sindso halbnackte Frauen drauf.Jeder will es irgendwie anfassen,in jedem Song geht es darum,wie hot jemand ist.Das ist irgendwie okay, dennes wird ständig über deinen Körperund dein Gewichtund deine Maße geredet.Es ist voll wichtig.Aber über deine Vulva oder Periodedarfst du nicht drüber reden.Das ist so verwirrend.Aber das heißt, es istvielleicht manchmal notwendig,die Grenze zu überschreiten unddoch offen darüber zu sprechen,wie ihr das auf der Bühne macht,um überhaupt dieses Bewusstseinzu schaffen? - Ja.Nee, auch zu provozieren.Bestimmt provozieren wirdamit auch, aber das ist fein.Das soll so sein. Also Leute sollensich angesprochen fühlen von uns.Die hat ihre Tage,voll die Blamage, Krämpfeoder einfach Königin der Klage.Oh, wie peinlich!Ich blute lieber heimlich.Tage können so scheiße sein,Stimmung, Schmerzen, Fleckenoder bluten wie ein Schwein.Niemand ist allein.Deshalb laden wir dich ein,lern deinen Zyklus besser kennen.So sollte es sein!Wäre ich heute so verklemmt,wenn ich damals mit 15im Publikum gesessen hätte?Die drei zeigen mir: Es ist okay,sich auch mal zu schämen.Sie haben recht,jede muss ihren eigenenUmgang mit der Periode finden.Aber wie mach ich das?Ich bin Tamponträgerin,ist praktisch.Andere brauchenweder Tampon noch Binde:"Free Bleeding" heißt der Trend.Hi, Britta.- Hi.Ich will mich überwindenund Britta sollmich dabei unterstützen.Dafür fahr ich morgen nach Hamburg.Was muss ich denn jetzt für dienächsten Tage in Hamburg einpacken?Für Free Bleeding brauchst duja eigentlich gar nichts.Aber ich würde dirals Tipp zum Lernen geben,bring einfach ganz normaldeine Periodenprodukte mit,die du normalerweise für die Zeitin Hamburg benutzen würdest.Dann bist du auf der sicheren Seite.Dann fühlst du dich wohl.Als Backup beim Übenkönnen wirs kombinieren.Idealerweise,falls du Periodenunterwäscheoder Binden hast,wär das auch super,wenn du die mitbringen könntest.Das wär ganz gut.Okay, dann bin ich malgespannt, was mich erwartet.Aber danke dir auf jeden Fallschon mal für die Infos.Dann bis in Hamburg.- Bis dann, ciao.Mittlerweile bin ichim inneren Winter angekommen.Ich habe meine Tage. Mit jedemKilometer werde ich angespannter.Ins Schwimmbad gehen, arbeiten,meine hellblaue Lieblingsjeans tragendas alles ohne Menstruationsprodukte?Wie soll Free Bleedingüberhaupt gehen?Dass jemand sieht,dass ich menstruiere,ist meine Horrorvorstellung.Kann Brittas Coachingmir diese Angst nehmen?Wie weit will ich dabei gehen?Die erste Übung,um das zu lernen, ist,dass du regelmäßigauf Toilette gehst.Du stellst dir den Wecker,dass du zu einerbestimmten Zeit auf Toilette gehst,dass du das Blutda auch ablassen kannst.Das heißt, ich muss sozusagenlernen zu spüren, was dann passiert,um überhaupt zu wissen,wann Blut kommt oder nicht, oder?Genau.Das kann ich mir schon vorstellen,das einfach mal auszuprobieren,wenn ich hier in den eigenen vierWänden bin und weiß,die Toilette ist 10 Meter entferntund ich kann immer hingehen.Aber wirklich rauszugehen, ist glaubeich, eine andere Challenge,die ich mir gerade von dem Punktjetzt noch gar nicht vorstellen kann,wie das überhauptfunktionieren sollte.Vielleicht kannst du esmir noch mal erklären?Das verstehe ich noch nicht ganz,was du so schön findestan Free Bleeding.Was gibt dir das im Vergleichzu einem Menstruationsprodukt,was dir aus meiner Sichteinen leichteren Alltagermöglichen würde?Für mich ist mittlerweileFree Bleeding leichter,weil ich es angenehmer finde.Von Anfang an wird dir ein Tampongegeben, eine Binde gegeben,du sollst die Menstruationverstecken.Das Narrativ ist so geschrieben,dass du der Menstruationausgeliefert bist,sie etwas Schlimmes,etwas Schreckliches ist.Durch Free Bleedinghab ich gelernt,die Menstruation anzunehmenund zu akzeptieren.Ich sage, meine Menstruation und ichsind ein Team und es ist schön.Sie darf jeden Monatzu Besuch kommen.Dann starte ich den.Super.- Fühlst du dich bereit?Jo, ich glaube,die erste Challenge kriege ich hin.* Wasser läuft beim Händewaschen *Hab ich mir irgendwieleichter vorgestellt.Schon nach 3 Stunden ohne Tamponfühle ich mich mega unwohl.Joa.- Und?Also ich musste jetzt sowieso aufToilette und habe mal drauf geachtet,dass halt schon auchein bisschen Blut dann mit rauskommt.Aber ich hätte jetztnicht vorher sagen können,ob das jetzt geradeso ist oder nicht.Du lernst es ja, aber es ist geradeschon Blut mit rausgekommen? - Ja.Ja, okay, dann ist das schon mal,check, ein kleiner Erfolg.Na ja, Erfolg fühlt sichfür mich anders an.* ruhige Musik *Krass, wie aufwendig das ist.So viel habe ich mich nochnie mit aufs Klo gehen beschäftigt.* ruhige Musik *Und wie fühlst du dich jetzt?Ich finde es ein bisschenanstrengend, so darauf zu achten.Es ist schwierig, mir vorzustellen,wenn ich nicht meinen Alltagkomplett darauf ausrichte,das dann überhaupt zu merken.Okay und hast du Lust,einmal ein bisschen rauszugehen?Joa, können wir schon machen.Also mit der Binde ist es jetzt,glaube ich, in Ordnung. - Okay.Die Binde gibt mir Sicherheit.Das hat Britta mir vorgeschlagen.Ganz ohne habe ich mich danndoch nicht aus dem Haus getraut.Der Einkauf für das, was siemorgen mit mir vorhat, lenkt mich ab.Britta produziert die Bilderfür ihre Menstruationsplattform"Vulvani" selbst.Die wichtigste Farbe gibtshier nicht zu kaufen.Das ist zu pink.Wir nehmen die beiden.So und jetzt Kunstmit Menstruationsblut.Was brauchen wirdenn hier überhaupt?Die Voraussetzung,dass wir mit Periodenblutdie Kunst machen können ist,dass das Periodenblutirgendwie aufgefangen werden muss.Wenn du Free Bleedingschon gut beherrschen würdest,könntest du es direktauf der Toiletteeinfach mit einem Becheroder Behälter auffangen.Das ist vielleichtetwas herausfordernd.Darum ist eine gute Alternative,eine Menstruationstasse zu benutzen.Du wärst dann nachherauch noch mal dabei?Wir können noch mal gucken, was ichmachen und beachten muss. - Genau.Ich hatte vorhin dir dasja schon etwas erklärt.Aber wir können noch mal mitdeiner neuen Menstruationstasse ...Ich kann dich etwas durchdie Toilettentür coachen. - Okay.Soll ich dir was abnehmen?- Das geht, danke.Das heißt, wenn es so gefaltet ist,schiebe ichs einfachlangsam rein, ne?Ja, genau, mit Gefühllangsam und ganz liebevoll und zart.Ja, funktioniert glaube ich.- Ah, ja, perfekt.Jetzt muss ich dann noch mal gucken,ob es ist richtig sitztund mit dem Finger entlang fahren?Genau.Jetzt musst du, wenn du dasGefühl hast, dass es eingeführt ist,einmal überprüfen,ob es aufgeploppt ist.Da musst du einmalmit dem Finger drumherum.Und dann müsstestdu auch fühlen,dass du sozusagengegen die Scheidenwand kommst.Also, dass das so schon fest sitzt.Mhm.Genau, wenn du einmalrum bist und es aufgeploppt ist, ...Ja, ich glaube, es ist alles gut.Dann könntest du nochein bisschen unten,entweder an dem Stil oder ganzunten an der Menstruationstasseganz zart ein bisschen ziehenund gucken,ob es festsitztoder ob sich noch viel bewegt.Joa.Ich glaube, es hattatsächlich geklappt.Ja, perfekt.Genau, wenn du das Gefühl hast,dass es sicher sitztund die Menstruationstasseinklusive Stilunten komplett eingeführt ist ...Ja doch, ich glaub schon.- Ja, dann bist du ein Naturtalent.Acht Stunden ohne Tampon,mir reichts jetzt schon.Zeiten stoppen,um auf Toilette zu gehen,spüren, wann Blut kommtund die ständige Angst,jemand könnte etwas sehen.Free Bleeding ist nichts für mich.Trotzdem, dass Britta so offenmit ihrer Periode umgeht, hilft mir.Die Menstruationstasse sitzt.Das, was sonst im Mülleimer landet,versuche ich jetzt,Tropfen für Tropfen aufzufangen,um morgen damit malen zu können.Seltsame Vorstellung.Hoffentlich reicht mein Blut.So eine Scheiße!Sieht mein Blut normal aus?Noch drücke ich mich davor,es Britta zu zeigen.Ich kann ja das hierschon mal auspacken.Das in den Gläsernist nicht mein Blut,sondern Farbe und Rote-Bete-Saft.Fandest du es nicht eine Überwindung,wenn du sagst:"Ich geh jetzt diesen Schritt.""Ich kenne vielleichtmein eigenes Menstruationsblut."Aber daraus Kunst zu machen,stelle ich mir,auch als du angefangen hast,als eine große Überwindung vor.Unsere Frustration, dass eseinfach kein Bildmaterial gibt,was die Menstruation ehrlichdarstellt, war halt recht groß.Darum war die Motivation da.Es war, um Tabus zu brechen, umBildmaterial zu haben, um zu zeigen,so, wie Menstruationhalt in der Werbung gezeigt wird,das ist nicht real.Es ist halt schon auch,also von der Konsistenz herwas anderes Farbe oder so.Ich finde, es ist schon komisch,dass das jetzt Blut ist.Aber eigentlich auch cool,dass es Blut istund dass das auch andersverwendet werden kann.Schon krass irgendwie.Vor allem, wenn ich mir überlege,also das würde ich jetztsonst eigentlich nicht machen.Da hast du schonin den letzten Tageneine weite Überwindungsreiseauf jeden Fall gemacht. - Ja.Hättest du am Anfang gedacht,dass du dich am Ende dich traustund mit deinem Periodenblut malst?Also ich glaube ich konntees mir nicht so richtig vorstellenund finde es schon verrückt,wenn ich mir jetzt vorstelle,dass ich jetzt hier sitzeund es mache.Es ist schon was, wo in derGesellschaft viele sagen würden,dass das irgendwie eklig ist,das Menstruationsblutso nach außen zu tragenund überhaupt zu zeigen, oder?Ja, es wird ja schon seit jeherals unrein bezeichnet.In der Bibel steht ja, dass wenneine Frau ihre Blutung hat,dass sie für sieben Tageunrein istoder bestimmte Sachendürfen nicht gemacht werden.Menstruationsblutwurde als giftig bezeichnet.Es gibt ja auch ganz viele Mythen,dass wenn du menstruierst,irgendwie keine Pflanzen anfassendarfst, weil sie verderben.Das sind dann, glaube ich,immer so Vorurteile und Mythenund Geschichten,die sich so durchziehenund bis heute in der Werbungnoch präsent sind.Da ist es jetztja schon diese Umdeutung, ne?Du nimmst es wieder ausdem gewohnten Kontext irgendwie rausund es ist einfach nur nocheine Farbe auf dem Papier.* Musik: BRKN -"Bordeaux" *# Bordeaux, bordeaux, bordeaux.# Alles leuchtet weinrot,# Yeah, bordeaux, bordeaux, bordeaux.# Wie mein Logo auf der Brust,yeah, bordeaux, bordeaux, bordeaux.# Euer Blut is' nur rot, yeah.# Meins bordeaux,bordeaux, bordeaux. #Ja und eigentlich ist rotsogar meine Lieblingsfarbe.Habe ich noch nie so drübernachgedacht, dass das auch da ...Mittlerweile ist auch Brittas Freundund Geschäftspartner Jamin da.Er fotografiertihr Menstruationsblut.Auch meins soll heute in derBildergalerie von Vulvani landen.Das ist es.Schon noch mal unangenehmer, findeich, jetzt vor dir als auf dem Bild.Denn auf dem Bildhats irgendwie schon ...Es ist halt schon zu was geworden.Jetzt ist es natürlichhier in dem Glas.Aber genau, das können wir benutzen.Das heißt, das hast dumit der Tasse aufgefangen? - Genau.Wenn du Lust hast,könntest du jetzt das Glas nehmenund mal von hier nach damal den Rest in das Wasser schütten.Okay, ich wäre bereit.Okay. Dann ...* Kameraklacken *Das sieht ein bisschenunangenehm aus.Unangenehm?- Mhm.Aber nur, weil du weißt,dass es Blut ist, oder?Er hat gut reden,er menstruiert ja nicht.Das ist schleimiges Blut.Das könnte auch irgendwieso eine Larve seinoder eine Schnecke sogar.Guck mal, da istja irgendwie so ein ...Da ist ja soein kleiner Lufttropfen irgendwie.So eine Luftblase ist da dran,das sieht auswie die Fühler von einer Schnecke.Wenn ich mir jetzt überlege,dass die Leute dann wüssten,dass das mein Menstruationsinhaltist, find ichs schon komisch.Aber auf dem Bild siehts schonganz cool aus. - Ja, ne? - Ja.So habe ichsauf jeden Fall noch nie gesehen.Das bin ich Milena,Tamponträgerin und emanzipiert.7 Tage haben mir gezeigt,dass Provokation manchmal sein muss,damit die Periode normaler wirdund dass jede ihren eigenen Umgangdamit haben darf.Ich bin ehrlich, beim nächsten Malwill ich wieder in Ruhe menstruieren.Und tschüs.Copyright Untertitel: hr 2022* Kameraklicken *